KANSERI ANLAMAK, ONLEMEK, KANSERLI HASTA VE AILELERINI ABD DEN EN SAYGIN VE GUNCEL LINKLERLE BILGILENDIRMEK VE MUMKUN OLABILDIGINCE DESTEK OLMAK, SARILMAK, PAYLASMAK KOSEMIZ

NISAN AYI KANSERLERI ONLEME EGITIMI, BILGILENDIRME KAMPANYALARI AYIDIR.

http://www.healthfinder.gov/library/nho/nho.asp ay ay linkleri ile saglik konularimiz

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

www.ruki.org/neyemelinekadar.htm

www.ruki.org/bbmmutfak.htm

http://www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm AKILLI SECIMLERLE ONLEYEBILIRIZ; veya teshis konmus hastalarimizi cok daha bilincli besleyebiliriz yuksek enerjili besinlerle!

http://www.cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview KANSER NEDIR? http://www.gata.edu.tr/cerrahibilimler/kadindogum/sss/genca1.html http://www.kanser.org/ http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/publications/source/v9n4/index.html TUTUNU,SIGARAYI,PUROYU VS BIRAKIN http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/lung_fact.pdf 1987 DE AKCIGER KANSERINDEN OLEN KADINLARIN SAYISI,GOGUS KANSERINDEN OLENLERDEN FAZLADIR!

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/factsheet.html EN SIK GORULEN KANSERLER VE GERCEKLER

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/7ways.html 7 en onemli seyi asla unutmayin

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/pdfs/colcan_english.pdf kalin bagirsak ve rektum kanserini onleyebilirsiniz

;KONTROLU ELE ALIN http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/pdfs/takecontrol.pdf

http://www.krebstag.de/beratungsbroschueren/tuerkisch.pdf kanser nedir-turkce

http://www.oznet.ksu.edu/ext_F&N/Nutlink/hea.htm KANSERDE BESLENMEK http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints

http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html KANSER

www.ruki.org/bagisikliksis.htm IMUN SISTEMINIZI GUCLU TUTMAK COK ONEMLIDIR

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://www.cancer.gov/cancer_information/coping/ KANSERLE BASA CIKMAK

http://mel.lib.mi.us/health/health-caregiver.html kanserli hastaniz-sevdiginiz mi var? http://familydoctor.org/handouts/719.html http://familydoctor.org/handouts/728.html

http://www.cancernews.com/default2.asp KANSER HABERLERI

http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm kuzey abd deki en iyi 50 KANSER VE OTEKI UZMANLIK DALLARINDA- HASTALIKLARIN TEDAVI EDILDIGI EN IYI HASTAHANELER http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

KENDISI, SEVDIKLERINDE, AILESINDE KANSERLI HASTASI OLAN KISILERE,KANSERI YENENLERE (CESITLI TEDAVILERDEN SONRA VUCUDUNDA KANSERLI HUCRE KALMADIGI MUJDESI VERILENLER) BU TECRUBE VE KENDI YAKLASIM VE YARDIMLASMALARINI ,YASAMA 4 ELLE SARILMALARINI,SEVDIKLERI ILE KENDI DAYANISMA VE ILISKILERINI ANLATAN WEB-INTERNET SAYFALARI VE CEMIYETLER, SIVIL ORGUTLER KURMALARINI ,KITAPLAR YAZMALARINI, ORTAYA CIKMALARINI VE MUTLAKA BASKA KANSERLI HASTALARA VE ONLARIN YAKINLARINA YARDIMCI VE DESTEK ,MODEL OLMALARINI VE KENDI TECRUBELERINI PAYLASMALARINI, BASKALARINA YARDIM ETMEYI AMAC EDINMELERINI SIDDETLE TAVSIYE EDERIM. CUNKU BIRBIRINIZE EN IYI SIZ YANI KANSERLE MUCADELE EDEN, KANSERI YASAMAKTA OLAN VE/VEYA YASAMIS VE HATTA YENMIS, HERTURLU YASAMA TUTUNMUS VE PES ETMEYEN INSANLAR VE KANSERLI ,KANSERI YENMIS YASAYAN VE/VEYA VEDALASILMIS SEVDIKLERI OLAN KISILER , SIZLER YARDIMCI OLABILIRSINIZ .

KANSER MUTLAKA VEDALASMAK DEMEK ASLA DEGILDIR; TIPTA INANILMAZ HIZLI GELISMELER YASANMAKTADIR HERGUN. DUN KORKULAN SEYLER BUGUN TEDAVI EDILEBILMEKTEDIR. KANSERLE BILGILENEREK MUCADELE EDEBILIRIZ;YENEBILIRIZ.

YUREKLI, COK BILGILI, CESUR VE SEVGI DOLU OLUN. YARDIMLASALIM. YALNIZ OLMAK ACI VERIR, KORKULARIMIZ AZAR; BIRLIKTE OLMAKSA ENDISELERIMIZI AZALTIR, GUNUMUZU, YASAMIMIZI IYILESTIRIR, ILERIYE BAKARKEN POZITIF ENERJIMIZI ARTTIRIR; TEDAVIMIZI KOLAYLASTIRIR ;-)))

KANSER HER HASTALIKTA OLDUGU GIBI MUCADELE ETMEK VE HER ANI DOLU DOLU YASAMAKTIR; SEVGIDIR; PAYLASMAKTIR; SARILMAKTIR, BAZEN DE VEDALASMAKTIR. HEPIMIZ BIRGUN BIR SEKILDE VEDALASMAK ICIN BURADAYIZ; AMA PES ETMEK ICIN DEGIL;UMITSIZLIGE VE UZUNTUYE KAPILMAK ICIN DEGIL. HER GUNU ELIMIZDEN GELDIGINCE DOLU DOLU SONSUZ UMITLE VE SEVINCLE YASAMAYI VE YASATMAYI OGRENMELIYIZ.

ONA saygili, iyimser ve dikkatli bir iyi dinleyici olun; kendi tedavisinde secimleri,secim haklari oldugunu bilmesini saglayin; onu dinlemeyi bilin;duygularina, korkularina ve de secimlerine saygili olun; kanserle cok onceden tanismis - yenmis ve halen yasayan birisini tanimasini ve konusmasini, dertlesmesini saglayin; onu mutlaka doktoruna soracagi sorularini hazirlamasi icin yureklendirin;uzun vadedeki tedavilerden ve/veya ameliyattan sonra beklentileri ne olmalidir sormasini soyleyin; bilgilenmesi cok onemlidir ve ona vucudunu ve duygularini-hislerini kontrol edebilmesini saglayacaktir bu. Ona herturlu yardimi teklif edin; alisverisini yapin; ONA YEMEK PISIRIN; doktora gidip gelmesine arabanizla vs yardim edin; doktor randevularinda vs onun ikinci kulaklari olun ve notlar alin; gerekirse ona sonra hatirlatmada cok ise yarar bu. Onu sik sik kucaklayin ve herturlu yardimci olun. ONUNLA KONUSUN.

http://www.plwc.org/plwc/Home/1,1743,,00.html kanserle yasayanlar webi http://www.plwc.org/plwc/MainConstructor/1,1744,_12-001001,00.html

RADYASYON TEDAVISINDE KENDINIZE NASIL YARDIM EDEBILIRSINIZ VE SIZI NELER BEKLIYOR-KILAVUZ KITAPCIGI http://familydoctor.org/handouts/724.html ;yorgunluk http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/fatigue/patient/ http://familydoctor.org/handouts/726.html http://familydoctor.org/handouts/721.html http://familydoctor.org/handouts/723.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you/ ;MASTEKTOMI +VE RADYASYON TEDAVISI AKCIGER KANSERI RISKINI 10 YIL ILERDE ARTTIRIYOR MU http://www.cancer.org/docroot/NWS/content/NWS_1_1x_Does_Radiation_for_Breast_Cancer_Affect_Lung_Cancer_Risk.asp http://www.cancer.org/docroot/ETO/content/ETO_1_6x_general_q_and_a_about_radiation_therapy.asp HASTALARA VE SEVENLERINE; RADYASYON TERAPISI NEDIR-SORU CEVAPLARLA VE YAN ETKILERI ILE BASA CIKABILMEK http://www.cancer.org/docroot/eto/eto_1_5x_radiation_therapy_guide_for_patients_and_families.asp http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you ;kanserden sonra hayat http://www.cancer.gov/cancerinfo/life-after-treatment ;http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tutorials/index.html?radiationtherapyintroduction.html http://www.irsa.org/qa.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you/ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/radiationtherapy.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/radiationtherapy.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

KEMOTERAPIDE KENDINIZE NASIL YARDIM EDEBILIRSINIZ VE SIZI NELER BEKLIYOR ? http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you/page5 ;yorgunluk http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/fatigue/patient/ http://familydoctor.org/handouts/724.html http://familydoctor.org/handouts/726.html http://familydoctor.org/handouts/721.html http://familydoctor.org/handouts/723.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemo-and-you http://www.cancer.org/docroot/eto/eto_1_5x_guide_for_patients_and_families.asp HASTALARA VE SEVENLERINE;KEMOTERAPI NEDIR?SORU VE CEVAPLARLA VE YAN ETKILERI ILE BASA CIKABILMEK http://www.cancer.org/docroot/ETO/content/ETO_1_6X_General_Questions_and_Answers_About_Chemotherapy.asp http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=d74c07e0-0539-4253-b700-87c1eb162b09

siz ve kemoterapi kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/helping-yourself-during-chemotherapy

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 kemoterapide kendinize yardim etmek icin onemli 4 sey ;kanserden sonra hayat http://www.cancer.gov/cancerinfo/life-after-treatment

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerchemotherapy.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerchemotherapy.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

COCUKLARDA SAGLIK VE KANSER http://www.milliyet.com.tr/2003/06/28/yasam/ayas.html

http://www.nccf.org/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/childhoodcancers http://www.cancersourcekids.com/ http://www.cbtf.org/ http://www.nccf.org/ http://www.outlook-life.org/

http://www.cancer.gov/clinicaltrials/childhood-cancer-updates http://home.ccr.cancer.gov/oncology/pediatric/ http://home.ccr.cancer.gov/nob/patients/education.asp http://www.childrenshealth.gov/topics/illnesses.html http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specreppedi.htm http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/ped.html http://www.childrenshealth.gov/topics/limiting_hazards.html http://www.medem.com/medlb/sub_detaillb.cfm?parent_id=10&act=disp http://kidshealth.org/ http://www.cancerbacup.org.uk/info/childrens-cancer/childrens-cancer-2.htm http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-ch.html kanserli cocuklar icin http://www.cancer.gov/cancerinformation/cancertype/childhood/ ;ANNE-BABALARA EL KITABI http://www.cancer.gov/cancerinfo/youngpeople http://www.cancerbacup.org.uk/info/childrens-cancer.htm ;http://www.cancer.org/docroot/cri/cri_2_3x.asp?dt=7 http://mel.lib.mi.us/health/cancerbooks/ http://www.themiraclekids.com/ http://www.cancerkids.org/ http://www.kids-cancer.org/ http://www.cancersourcekids.com/ http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer.html http://www.kidscancernetwork.org/ http://www.canadian-health-network.ca/1cancer.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/childrenshealth.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html#children http://www.sharing-in-the-light.org/pages/1/index.htm http://www.kidshealthinfo.org/issues/Childhood_Cancers.asp?ref=over http://www.irsa.org/childhood_tumors.html http://www.sirweb.org/patPub/forChildren.shtml http://www.kidscancercare.ab.ca/ http://www.children-cancer.com/ http://www.ccf.org.sg/ http://www.ccia.org.au/index.htm http://www.fda.gov/oc/opacom/kids/default.htm http://www.teenshealth.org/teen/index2.html http://www.healthfinder.gov/kids/ http://kidshealth.org/ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/childrenshealth.html http://www.cdc.gov/health/nfantsmenu.htm http://www.childrenshealth.gov/index.html http://www.childrenshealth.gov/topics.html http://www.nytimes.com/pages/health/index.html http://www.canadian-health-network.ca/1children.html ;ABD DEKI EN IYI COCUK HASTAHANELERI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specreppedi.htm ; http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/ped.html PEDIATRI

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-pa.html agri ve semptomlarla nasil basa cikilir? http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

http://mel.lib.mi.us/health/health-cancer-sup.html kanser dayanisma webleri

KUZEYBATI ABD DE EN IYI TOP 50 KANSER HASTAHANESI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/speccanc.htm http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm (Diger bolgelerde, eyaletlerde vs de secebilirsiniz!) WEBLERINDEKI YOGUN HALK / TUKETICI EGITIMINDEN FAYDALANABILIRIZ.

http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm ABD de uzmanlik/hastalik cinslerine ve eyalet/bolgelere gore en iyi 50 hastahaneyi bulup, weblerindeki degerli koruyucu saglik ve diger bilgileri inceleyebilirsiniz) http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

ONLEMEK ICIN, KANSERDE ,TEDAVILER SIRASINDA, RADYASYON VE KEMOTERAPILER ONCESINDE- SIRASINDA-SONRASINDA BESLENME

http://www.cnn.com/HEALTH/library/CA/00024.html KANSERI ONLEMEK ICIN SIGARA ICMEYIN;KARISIK VE SAGLIKLI YIYECEKLERLE,MEYVE- EN COK DA SEBZELERLE-TAHILLARLA ,COK AZ SEKERLI,KIRMIZI ETSIZ, YAGSIZ VE ALKOLSUZ/ickisiz- COK AZ ICKILI BESLENIN;AKTIF VE HAREKETLI OLUN VE NORMAL KILONUZA YAKIN KILODA OLUN; GUNESTEN KORUNUN; YILLIK SAGLIK KONTROLLERI-SAGLIK TARAMALARINA KATILIN-FAYDALANIN; A VITAMINI, KALSIYUM,COCUK ASPIRINI KULLANIN; MULTIVITAMIN ICIN; EVINIZDE-CEVRENIZDE-ISYERLERINIZDE TEMIZ,ENDUSTRIYEL ATIK VE KIMYEVILERDEN UZAK,SAGLIKLI GIDALARLA,AKILLI SECIMLERLE AKILLI YASAMLAR SURMEYI GARANTILEYIN KENDINIZE VE AILENIZE,TOPLUMA.

http://www3.cancer.gov/prevention/lifestyle.html ONLEMEK http://www3.cancer.gov/prevention/nutrition/index.html

http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html

http://www.cancernutrition.com/ RADYASYON VE KEMOTERAPI TEDAVINIZDEN ONCEKI 24 SAATTE,O GUN VE SONRA BESLENMEDE ,KANSERDE GENEL BESLENMEDE NELERE DIKKAT ETMELISINIZ?

http://www.cancerrd.com/FAQs.htm

http://www.cancer.gov/sitemap/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition KANSERDE BESLENME IPUCLARINIZ http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints

http://5aday.gov/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/Patient HASTALARA KANSERDE BESLENME KITAPCIGI

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/anxiety/patient/ KANSERDE endise ,depresyon kitapcigi http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/depression/patient/ stres,psikososyal stres http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/adjustment/patient/ ;post travma stresi http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/post-traumatic-stress/patient/ ve kanserde icki-uyustucuru kullanimi problemleri varsa http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/substanceabuse/patient/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/gastrointestinalcomplications/Patient HASTALARA BAGIRSAKLARINIZDA SU PROBLEMLER VAR MI?KABIZLIK,TIKANIKLIK,ISHAL VS

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/hypercalcemia/Patient KANINIZDA YUKSEK KALSIYUM VARSA-HASTALAR

http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional DOKTORLARA KANSERDE BESLENME

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/gastrointestinalcomplications/HealthProfessional DOKTORLARA KANSERDE GORULEN GASTRO INTESTINAL-BAGIRSAK PROBLEMLERI-DOKTORLARA http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/hypercalcemia/HealthProfessional

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nausea/HealthProfessional MIDE BULANTISI VE KUSMA-DOKTORLARA

http://www.cancer.gov/templates/doc_img.aspx?viewid=8055355f-7885-48eb-9369-7d6ea3e520bb

http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you/page5

http://familydoctor.org/handouts/729.html

http://familydoctor.org/handouts/301.html

http://familydoctor.org/handouts/723.html

http://www.cancer.gov/cancer_information/coping/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints/page8 tarifler

www.ruki.org/bbmmutfak.htm

www.ruki.org/yazserinleticileri.htm yuksek kalorili smutiler,SAGLIKLI EZMELER,PURELER,fistik ezmesi gibi seyler de ok! www.ruki.org/dondurmatarifleri.htm ve gercek dondurmalar besleyici ve yuksek kalorili olduklari icin iyi,

http://www.oncolink.com/coping/coping.cfm?c=3 http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/patient/ http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/healthprofessional/ http://www.oncolink.upenn.edu/coping/index.cfm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html

http://www.oznet.ksu.edu/ext_F&N/Nutlink/pages/CANCER.HTM

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi-BESLENME DAHIL http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you

siz ve kemoterapi kitapcigi-BESLENMENIZ http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you

http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/01breastcancer.html http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/02breastcancer.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/Patient http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional http://5aday.gov/ http://www3.cancer.gov/prevention/lifestyle.html http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html http://www.noah-health.org/english/wellness/nutrition/nutrition.html http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/nutr.html

http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html http://www.herbalgram.org/ http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional#Section_49 http://webdietitians.org/Public/index.cfm FAZLA SEKERIN, SEKERLI SEYLERIN, SEKERLI ICECEKLERIN KANSERE SEBEP OLDUGU, KANSERLI HUCRELERI ARTTIRDIGI SANILMAKTADIR; BEYAZ SEKERIN VE SEKERLI SEYLERIN, SEKERLI TENEKELI-SISELI ICECEKLERIN TUKETILDIGI, SEKERIN FAZLA TUKETILDIGI BESLENMELERDE ,SEKERLI SEYLERI FAZLACA YEMEK VUCUTTA KANSERLERE SEBEP OLUYOR; KANSERLI HUCRELERIN ARTISINI SAGLIYOR BEYAZ SEKERDEN VE SEKERLI YIYECEKLERDEN UZAK DURUN;AZ SEKERLI BESLENIN;MEYVE VE SEBZELERDEKI SEKER SIZE YETER. http://www.oncolink.upenn.edu/coping/index.cfm http://www.oncolink.com/experts/article.cfm?c=1&s=3&ss=3&id=1912

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/nutr.html Beslenme,Gida linklerimiz Harding’den

http://healthlinks.washington.edu/clinical/nutrition.html Indeks-Beslenme ve Gida weblerimiz

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

COK DAHA FAZLA KANSER BILGILERINE ULASABILMEK ICIN SU LINKLERE TIKLAYIN;

http://www.oncolink.upenn.edu/

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://www.oncolink.upenn.edu/types/index.cfm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html UNLU KANSER HASTAHANESI-MERKEZI MSKKC den tum kanserlerimiz icin ayri linkler, kaynaklar

http://www.wkap.nl/

http://www.geocities.com/Wellesley/9017/cancer/cancrlnk.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.spohnc.org/resources.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://mel.lib.mi.us/health/health-cancer-gov.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://www3.bc.sympatico.ca/me/patientsguide/ref.htm

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysys.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html

http://www.oncolink.upenn.edu/resources/index.cfm

http://medlineplus.gov/ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

http://www.commonweal.org/ http://www.commonweal.org/choicescontents.html 600 sayfalik online kitap

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html bilgilenme kitapciklari-radyasyon,kemoterapi ,bagisiklik ve alternatif tedaviler dahil

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/coping/ tedavide yan etkilerle basa cikabilmek

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 ihtiyac duyulan konularda kitapciklar

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bladdercancer.html mesane kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/prostatecancer.html prostat kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html tum kanserler-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.cancer.org/docroot/nws/content/nws_1_1x_smoking_increases_risk_of_bladder_cancer.asp SIGARA MESANE KANSERI RISKINIZI DE ARTTIRIYOR ARASTIRMALARA GORE. Mesane kanseri ülkemizde erkeklerde 3.sırada, prostate kanseri 5.sırada. Ama kimse tarafından bilinmemekte. http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/prostate_fact.pdf

GELENEKSEL TIBBI TEDAVILERLE BIRLIKTE GOZ ONUNE ALINABILECEK ALTERNATIF ,GELENEKSEL OLMAYAN OTEKI TEDAVILER

http://cis.nci.nih.gov/fact/9_14.htm http://www.cancerhelp.org.uk/help/default.asp?page=282 http://www.apjohncancerinstitute.org/

http://www3.cancer.gov/occam/faq.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies3.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/alternativemedicine.html

http://www.hhs.gov/diseases/index.shtml http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html#TREATMENTS http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html

http://www.quackwatch.org/00AboutQuackwatch/altseek.html http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/cancer.html http://www.lung.ca/unconventional/ http://www.cancer.org/docroot/ETO/ETO_5.asp?sitearea=ETO http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://health.nih.gov/search.asp?category_id=22 http://www.cancer.gov/cancerinfo/treatment/cam http://www.pitt.edu/~cbw/altm.html http://www.cancerguide.org/alternative.html http://nccam.nih.gov/ http://www.cnn.com/HEALTH/cancer/9905/16/alternative.cancer/ http://cis.nci.nih.gov/fact/9_14.htm http://www.healthsciences.columbia.edu/dept/rosenthal/Guide6.html http://www.cancer.med.umich.edu/learn/pwcomplimentarymed.htm http://www.lifepositive.com/cancer-cures.asp

ULKEMIZDE HERKES ANLAMSIZ, LUZUMSUZ ISLERLE COK MESGUL; KIMSENIN SIZLERIN SAGLIGI ICIN CALISMAYA, ONLEMEYE, EGITMEYE ZAMANI YOK; ONCELIKLERIMIZ COK AMA COK DEGISIK. BEN DE DUSUNDUKLERIMI BU SAYFALARDA TOPLUYORUM;YAZIYORUM; OKUYANLARA VE ANLAYABILENLERE, KENDINE,KENDI VUCUDUNA,KENDI SAGLIGINA ONEM VEREN VE SAYGI DUYANLARA SUNUYORUM.

· BIR ULKEDE SAGLIKTAN,TARIMDAN,EGITIMDEN SORUMLU PROFOSYONELLER, DEVLET VE INSANLAR, SAGLIK ICIN, KANSERIN ONLENMESI ICIN 21. ASIRDA HALA HIC BIRSEY YAPMIYORSA, EGITMIYORSA, ONLEMIYORSA, ARASTIRMIYORSA, ISTATISTIKLER YOKSA, 1000 1000 NEDEN KANSER OLUYORUZ BILINMIYORSA, HERKES SUCLUDUR!

· CAGDAS GIDA HIJYENI, TOPLUM SAGLIGI GIDA KANUNLARI, VE DE TARIM KANUNLARI VE SERTIFIKALI EGITIM MECBURIYETLERI DE CIKMADIGI SURECE,UYGULANMADIGI VE DENETLENMEDIGI SURECE, YEDIGINIZ SEYLERIN ICINDE TEK TEK NE OLDUGUNU BILMEDIGINIZ SURECE HAYATIMIZ TEHLIKEDEDIR;BIRCOK CAHILIN ELINDEDIR; KANSER DE HEPIMIZIN KAPISINDADIR

· SADECE GENCLIKTE SIGARA ICIMININ ONLENMESI DAHI BINLERCE INSANIMIZI KANSERDEN OLMEKTEN KURTARACAKKEN, SIZLER SEYREDIYORSUNUZ VE SUCLUSUNUZ!

· CEVRE VE HAVA, SU KIRLILIGI NEDIR VE NELERE MAL OLUR BILIYOR MUSUNUZ? TEST YAPAN VAR MI VE NETICELERI NEDIR?

· ULKEMIZDE GERCEK SAGLIK ILGILILERINE, GERCEK SAGLIK PROFOSYONELLERINE, GERCEK HALK SAGLIGI PROGRAMLARINA VE BU ISE KENDINI ADAYACAK SAGLIK AKTIVISTI INSANLARA ACILEN IHTIYAC VARDIR.

· UYANIN VE TALEP EDINIZ- GUNCEL TIPTAN, CAGDAS KORUYUCU HALK SAGLIGI ONLEMLERINDEN HIC AMA HIC NASIBIMIZI ALMIYORUZ TUKETICI OLARAK, TURKIYE OLARAK 21. ASIRDA BILE.

· OY VERIRKEN BIN KERE DUSUNUN! SIZE VE SAGLIGINIZA, AILEMIZE, TOPLUMA KIM DEGER VERIYOR? OYLARIMIZ ASLINDA YARINLARIMIZA VE KENDIMIZE YATIRIMDIR; IYI DUSUNUN;IYI KARARLAR VERIN. GERI KALMIS ULKE OLMAK KADERIMIZ DEGILDIR. ISTEYIN;TALEP EDIN; PROAKTIF SAGLIK GONULLUSU OLUN. INSANLARIMIZ 1000 1000 KANSERDEN OLUYOR AMA ISTATISTIKI BILGILER, NEDENLERI, NIYELERI HALA 21. ASIRDA BILE BILINMIYOR; ARASTIRILMIYOR. SIRA GELMIYOR…

· TARIMLA UGRASANLAR,TARIMDA EGITILMEDEN RASTGELE ALAYLI USULU ILACLAMA YAPANLAR, SEBZE VE MEYVA,TAHIL YETISTIRENLER,GIDALARIMIZI HAZIRLAYAN VE SATANLAR, YEDIKLERIMIZDE ULUSLARARASI HIJYEN KURALLARI NEDIR BILEN VE BILMEYENLER, TAHIL VE OTEKILERI SILOLARDA HIJYENIK SARTLARDA KUFLENMEDEN VS INSAN SAGLIGINA UYGUN SAKLAMAKLA/MUHAFAZA ETMEKLE SORUMLU OLANLAR, PIRINC, TAHIL DAHIL HERSEYI GOZLE GORULMESE DE, KUFLENDIRMEDEN SIZLERE SATILMASIYLA SORUMLU OLANLAR, YIYECEKLERIMIZIN ICINE NE KATILDIGINI,YENIR DURUMDA OLUP OLMADIKLARINI GELISMIS ULKELERDEKI GIBI KANUNLARLA DENETLEMEYEN ,SAGLIGA UYGUNSUZ MADDELER KONDUYSA DAHI SATISLARINI ONLEYEMEYENLER, TOPLUM SAGLIGI ICIN , KANSERLERIN DE ONLENEBILMESI ICIN ILGILI CAGDAS VE ULUSLARARASI GIDA HIJYENI KANUNLARINI CIKARTMAYANLAR, DENETLEMEYENLER, ILGILI CALISMA UZMAN EKIPLERINI KURMAYANLAR, YONETIMLER, BELEDIYELER, MAHALLI YONETIMLER, SAGLIK VE TARIM BAKANLIKLARI, TBMM DAHIL BIRCOK KURUM VE KURULUS SAGLIGIMIZDAN SORUMLUDURLAR. EKMEKLERINIZIN ICINE NELER VE NE KADAR ,NASIL KONUYOR; NE IDUGU MECHUL,TORBASININ USTUNDE DAHI ICINDE NELER OLDUGU URETICILERCE YAZMAYAN, ILAVE KATKI MADDESI ADI ALTINDA , HICBIRI TARTILMADAN EKMEKLERINIZE KILO KILO KONANLAR NELERDIR? BUNLARI BILIYOR MUYDUNUZ?

· SADECE ABD DE HER YIL KANSERDEN 560.000 KISI OLMEKTEDIR

· BU SAYI TUM 20.YUZYILDA DUNYADA SAVASLARDA OLENLERDEN DAHA FAZLADIR.

· KANSERLERDEN OLUMLERIN 1/3 CU SADECE BESLENME VE YASAM TARZLARI DEGISIKLIKLERI ILE ONLENEBILIRDI.

· KANSERLERIN % 30 ZU DA SIGARA NEDENIYLEDIR.

· HER SENE ABD DE SIGARA ICMESELERDI 200.000 KISININ HAYATI KURTARILABILIRDI.

· SIGARA ICIMINDE KAC YIL ICTIGINIZ VE NE KADAR GENC YASTA SIGARA ICMEGE BASLADIGINIZ COK ONEMLI RISK FAKTORLERIDIR. GENCLERIN SIGARAYA BASLAMALARINI HERTURLU ONLEYIN, ENGELLEYIN,DURDURUN.

· NE KADAR GENC SIGARAYA BASLADIYSANIZ KANSER RISKINIZ O KADAR YUKSEK. CUNKU AKCIGERDE DNA LERI DEGISTIREREK, ZARAR VEREREK KANSER RISKINI ARTTIRIYOR SIGARA. SIGARAYI BIRAKIN. SEVDIKLERINIZE SIGARAYI BIRAKABILMELERI ICIN DESTEK VERIN; YARDIM EDIN.

· KANSER TARAMALARI HIC BIR SIKAYETI, BELIRTISI OLMAYANLARDA YAPILDIGI ZAMAN KURTARMA, ONLEME, YASATMA SANSIMIZ YUKSEKTIR.

· BELIRTILER, SEMPTOMLAR BASLADIGINDA COGUNLUKLA GEC KALINMIS TESHISTIR.

· KANSERIN ASISI YOKTUR.ARASTIRMA GRUPLARI TUM DUNYA ADINA CALISMALARINA DEVAM ETMEKTEDIRLER.BULUNAN,BILINEN TUM GERCEKLER DE ANINDA TUM DUNYA ILE ANINDA PAYLASILMAKTADIR. ZATEN LISAN BILENLERIN ULASABILDIGI, ANLADIGI,OKUYABILDIGI ASAGIDAKI TUM KAYNAKLAR DA AMERIKAN HALKI ICIN HAZIRLANMIS OLANLARIN ,DEVLET KAYNAKLI ARTI CEMIYET VE KURUMLARIN EN DEGERLILERI VE DE EN UNLULERIDIR. DUNYADA KANSER ARASTIRMASI YAPAN ABD KURUMLARI DA BU LISTELERDEDIR.

· KANSER HASTALARI SUISTIMAL EDILMEGE MUSAIT GRUPLARDIR-SAHTE VAATLERE INANMAYINIZ.KENDINIZI EGITINIZ , ARASTIRINIZ. OKUYUNUZ.

· ULKEMIZDE GENCLERIN SIGARAYA BASLAMASINI NE PAHASINA OLURSA OLSUN DURDURUNUZ, ENGELLEYINIZ. ICENLERIN DE BIRAKMASI ICIN 365 GUN KAMPANYALARDAN VAZ GECMEYINIZ. SIGARA SATICILARINA,URETICILERINE PAZAR YAPTIRTMAYIN ULKEMIZI…ENGELLEYIN.

· GELISMIS ULKELERE SATILAMAYAN SIGARALAR BIZIM GIBI AZ GELISMIS ULKELERE,OZELLIKLE DE YENI YETISENLERE KAKALANMAKTADIR ARTIK.GENCLER ONLARIN EN ONEMLI PAZARI VE HEDEFI= YANI KURBANLARI! PAZARLARINI BUYUTMEK ICIN YAPILANLARA BIR BAKIN TURKIYE’DE. SUC KIMIN? KANUNLARLA, EGITEREK, KAMPANYALARLA HALKI,GENCLERI KORUYAMAYANLARDA .ICMEYIN! BIRAKIN.GENCLIGE,INSANLARA YARDIM EDIN,AYDINLATIN.

· BIZIM ULKEMIZDE DE ABD NIN CDC SI GIBI MERKEZI BIR TURK CDC SI KURULMASINI VE ULKENIN,TOPLUMUN SAGLIGINA CAGDAS ULKELERDEKI GIBI GERCEKTEN SAHIP CIKILMASINI VE DOKTORLARA, TUM SAGLIK BIRIMLERINE HANGI KRITERLERIN VE NASIL UYGULANACAGINI,TEDAVILEIRN NASIL YAPILMASI GEREKTIGINI, BULASICI HASTALIKLAR DAHIL,TUM HASTALIKLARIN VS NASIL ENGELLENMESI, DURDURULMASI GEREKTIGININ TALIMATLARINI TEK TEK YAZACAK,MANUELRINI VERECEK,ULKEYE ILAN EDECEK VE UYGULATACAK, TAKIP EDECEK BIR CAGDAS TURK CDC SININ HALA HAYALINI KURUYORUM. www.cdc.gov

· http://www.yourcancerrisk.harvard.edu/ Harvard’dan kanser Riskiniz var mi? Her kanser icin sorulari cevaplayin. Ancak bu kanser sizde kesin var mi testi ve cevabi degildir.

· http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

tum kanser linkleri

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.gastro.org/public/digestinfo.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://www.quackwatch.com SAGLIK KONUSUNDA DOLANDIRILMAMAK VE AKILLI KARARLAR VEREBILMEK WEBI. http://mel.org/health/health-evaluating.html iNTERNETTE BULDUGUNUZ SAGLIK HABERLERINE KARSI , KANSERE VS MUCIZELER, ANIDEN IYILESTIRICI BULUSLAR, DIRILTEN VITAMINLER, HIC ZARARI OLMAYAN "TABII OTLAR" GIBI DIKKAT CEKICI, AKLINIZIN YATMADIGI, MANTIGINIZIN KABUL ETMEDIGI HER BILGIYE KARSI UYANIK VE DIKKATLI OLMALISINIZ-HER OKUDUGUNUZA INANMAYIN! INANILMAZ SEYLER DEN SOZ EDIYORLARSA,ICGUDULERINIZE HISLERINIZE, MANTIGINIZA GUVENIN, INANMAYIN.21. ASIR INTERNETTE DOLANDIRILMA YILLARIDIR! OZELLIKLE DE BIRSEYLER SATMAGA CALISAN WEBLERSE 30 KERE DUSUNUN, IYI DUSUNUP OYLE KARAR VERIN!

http://www.usda.gov/subject/subject_A.html USDA http://www.usda.gov/ - AFLATOKSIN DAHIL GIDALARLA ILGILI HER TURLU ACIKLAMA ABD DEVLET WEBINDEN; ALFABETIK LISTEDEN ARAYIN,BULUN http://www.usda.gov/gipsa/newsroom/backgrounders/b-aflatox.htm http://www.aphis.usda.gov/vs/ceah/cahm/mycotx96.htm

http://www.hurriyetim.com.tr/haber/0,,sid~1@w~1@nvid~260736,00.asp GIDA SEKTORUNDE ANALIZLER,TESTLERI DENETLEYIN

Türk fındığına AB'den ‘aflatoksin’ darbesi –Hurriyet 09.02.2002

Zeynel LÜLE / BRÜKSEL

Türkiye, dünya ihtiyacının yüzde 75'ini karşıladığı fındıkta, aflatoksin tehdidi altında. AB Gıda Sağlığı Ajansı, fındık, kuru incir ve Antep fıstığında, normalin 10 katı kanserojen aflatoksin olduğunu açıkladı. Bundan böyle bu ürünler AB'ye ‘temiz raporu’ olmadan ihraç edilemeyecek.

Kırmızı pul biberden sonra fındık, Antep fıstığı ve kuru incirimiz de kanserojen aflatoksin tehdidi altında. Avrupa Birliği (AB) fındık, kuru incir ve Antep fıstığında normalin 10 katı fazla aflatoksin bulunduğunu belirledi. AB Gıda Sağlığı Ajansı, tüm AB üyesi ülkelerebir yazı göndererek, ‘aflatoksin raporu’ olmadan Türkiye'den bu üç ürünün alınmaması konusunda uyardı.

AB Gıda Sağlığı Ajansı, özellikle fındıkta karaciğer kanseri ile hamile kadınlarda düşüklere neden olan aflatoksin bulunduğunu tespit etti. AB Gıda Sağlık Ajansı heyetinin, 4-8 Eylül tarihlerinde Türkiye'ye bu konuda bir dizi inceleme yaptı. Ajansın bu incelemeleri sonrasında hazırladığı rapor dün açıklandı.

Rapora göre, fındık, Antep fıstığı ve kuru incirde, AB'nin öngördüğü azami aflatoksin miktarı olan kilogram başına 0.05 miligramın 10 katı daha fazla aflatoksine rastlandı.

Raporun ardından harekete geçen Gıda Sağlık Ajansı, AB'ne üye ve aday ülkelere uyarı yazısı göndererek, Türkiye'den ithal edilen fındık, fıstık ve kuru incirlerin mutlaka sağlık sertifikasına sahip olmaları gerektiğini belirtti.

AB yetkilileri, ürünlerin depolama şartlarının Avrupa Birliği standartlarında olmadığı, ürünlerin depolandığı yerlerde nem oranı ile sıcaklığın çok yüksek olduğu, bu yüzden de aflatoksinin geliştiğini ifade ettiler. Hazırlanan rapora göre, yüksek miktarda tüketilen aflatoksinli gıda ürünleri karaciğer kanserine neden oluyor. Bununla birlikte hamile kadınların aflatoksinli süt tükettikleri taktirde sakat çocuk doğurma ya da düşük yapma risklerinin arttığına dikkat çekiliyor.

Komisyon yetkilileri, Mayıs 2002 tarihine kadar Türkiye'de bir inceleme daha yapacaklar ve bu araştırmanın sonucuna göre güvenlik önlemlerini gözden geçirecekler.

Insanlari bos yere umitlendiren,dolandirmaga calisan kisilere, kurumlara hatta bazen doktorlara ,yersiz vaatlere inanmamaniz, kanmamaniz icin KANSER DAHIL, SAGLIK UCKAGITCILARI ILE ILGILI UYARICI,EGITICI WEB http://www.Quackwatch.com Saglik Dolandiricilarina Inanmayin-Nasil anlarsiniz? Oncelikle inanamayacaginiz kadar guzel bir haberse,inanmayin-% 99 sahte bir haberdir,amac dolandirmaktir, paranizi almaktir diyor ABD deki uyaran otorite kaynaklar.Bu hatta malesef bazen doktor bile olabilir!Bu tipler,vakalar ABD de FBI ya rapor edilmektedir derhal.Bizde nereye rapor ediliyor? Halkin dolandirilmasini, kandirilmasini onleyen,olaya aninda el koyan tibbi heyetler niye kurulmuyor? Saglik Bakanligi niye susuyor ve seyrediyor?

http://www.hurriyetim.com.tr/hur/turk/00/11/05/yazarlar/64yaz.htm ABD ye kanser turizmi koruklendiriliyor- bu bir dolandiricilik haberidir.Insanlari korumak icin Saglik Bakanligimiz ne yapiyor?Yok mu Turkiye’de insanlari boyle aleni dolandiriciliktan,suistimallerden koruyacak ilgililer?

· KENDI KANSER ONLEME TARAMALARINIZDA VEYA KANSER TEDAVINIZDE KENDINIZI EGITEREK, BIZZAT AKTIF ROL ALARAK, AKTIVIST VE/VEYA AKTIF HASTA OLUN.

· KANSERI ONLEME, KANSERLE MUCADELE VE AYAKTA KALMAK VE TIBBIN TUM IMKANLARINDAN FAYDALANABILMEK ICIN BIR ARAYA GELEREK, DAYANISMA GRUPLARI KURARAK AKTIF OLUN=AKTIVIST OLUN.

· KANSER AKTIVISTLERI OLARAK CEKTIKLERINIZI, YASADIKLARINIZI TUM HALKA GOSTERIN,ONLARI DA EGITIN ;

· KANSERLI COCUKLARIMIZLA SAGLIKLI COCUKLARIMIZI TANISTIRIN HER VESILE ILE, EKRANLARDA.BU COCUKLAR VE DIGER KANSER HASTALARI ICIN NELER YAPIYORUZ MUTLAKA ARASTIRIN.

· POLITIKACILARDAN DA ONCELIKLE SAGLIGA, KANSERLERI ONLEME EGITIMLERINE VE TEDAVILERINE DAHA COK PARA AKTARILMASINI, SAGLIK BUTCESININ MUTLAKA FAZLALASTIRILMASINI, DAHA AKTIF OLMALARINI ISTEYIN YUKSEK SESLE.SAGLIK BUTCEMIZI INCELEYIN. Partiler ve Bakanliklar VS http://web.bilkent.edu.tr/inet-turkey/gov-webs.html Partiler,Politikacilar http://web.bilkent.edu.tr/inet-turkey/politicians.html http://www.selcuk.edu.tr/tur/linkler/hukumet.htm

· PERUK TAKMADAN, SAPKA TAKMADAN, HATTA ALINMIS GOGUSLERINIZIN BUYUK BOY FOTOGRAFLARI (DAHA DA UYGUNU TV LERDE SADECE GOGUSLERINIZIN ALINMIS HALINI BIR DOKTORLA BIRLIKTE GOSTERMEK DE MUMKUN) VE DELINMIS KARINLARINIZDAN CIKAN TORBALARINIZLA, “BEN PROSTAT KANSERLIYIM” YAZAN PANKARTLARINIZLA EL ELE INSANLARIMIZI EGITMEK ICIN “KANSERI ONLEME EGITIMI “YURUYUSU YAPIN,TV LERE CIKIP KONUSMAK, INSANLARI EGITMEK ISTEDIGINIZI SOYLEYIN.SAGLIK AKTIVISTLERI TUM DUNYADA EN BASARILI GRUPLARDIR-YENI KANUNLARI DAHI ONLAR CIKARTTIRIRLAR.

· KANSERLE ILGILI SON GELISMELERI ARASTIRIN.PAYLASIN.

· BU BILGILERI DOKTORUNUZLA KONUSUN VE BILGILENMIS BIR TUKETICI OLARAK UYGUN, AKILLI, HAYATI KARARLAR VERIN. SORGULAYIN.SIZE HER SOYLENENI KABUL ETMEK ZORUNDA DEGILSINIZ.IKINCI BIR GORUS ALMAK DA HAKKINIZDIR.

· DOKTORUNUZA KENDI TEDAVINIZDE AKTIF OLARAK ROL ALMAK ISTEDIGINIZI, HER SEYI ADIM ADIM BILMEK, OGRENMEK ISTEDIGINIZI, KENDISI ILE EKIP OLMAK ISTEDIGINIZI SOYLEYIN VE ISRARLI OLUN.

· VAR OLAN EN IYI HASTAHANE VE DOKTORLARA TEDAVI OLMAKTA ISRARLI OLUN-TALEP EDIN.

· IKINCI BIR DOKTORDAN GORUS ALMAK DAHIL ASLA SORULAR SORMAKTAN CEKINMEYIN.

· VARSA MUTLAKA DESTEK GRUPLARI ILE BILGI ALISVERISINDE BULUNUN, YARDIMLASIN, AVANTAJDIR HER ZAMAN .

· SIZ DE KENDI HASTALIGINIZLA ILGILI BIR CEMIYET, HATTA KENDI TECRUBELERINIZI PAYLASACAGINIZ, OTEKI KANSERLI KISILERE YA DA KANSER OLMAMIS AMA ONLEMESINI ISTEDIKLERINIZE ISIK TUTACAGINIZ BIR WEB KURMAK UZERE KOLLARI SIVAYIN.KANSERLI HASTALARA VE KANSERI ONLEMEK ISTEYENLERE EN DEGERLI KAYNAK/BILGI, KANSER TECRUBESINI BIZZAT YASAYAN KISILERIN KENDI AGZINDAN AKTARDIKLARIDIR.

· KENDINIZI MUTLAKA EGITIN. KORUYUCU SAGLIK BILGILERI ILE VE DOGRU BESLENEREK ,AKILLI YASAM SECIMLERI ILE YASAMINIZI UZATABILIR VE SAGLIKLI YASAYABILIRSINIZ.

· BIRLESIN, SESINIZ DUYULSUN.

· http://www.milliyet.com/2000/07/11/haber/hab00.html ve DENIZ”in osteo sarkoma ,kendi kanserini anlattigi webine ugrayin ve mesaj gonderin lutfen http:// www.denizresul.com

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

NISAN TUM KANSERLERI ONLEME, EGITME, BILINCLENDIRME VE KAMPANYALAR AYIDIR ABD DE KANUNEN.

EGITIRSENIZ ONLERIZ.

SIGARAYI BIRAKIN!!!

http://www.cdc.gov/cancer/index.htm

http://www.cdc.gov/cancer/publica-online.htm http://www.cdc.gov/cancer/ataglan.htm http://www.cdc.gov/cancer/natlcancerdata.htm http://www.cdc.gov/cancer/linksalt.htm

EN IYI KANSER ONLEME YONTEMLERINE VE EN IYI KANSER TEDAVILERINE ULASMAYI AMACLIYALIM-CAGDAS TIBBI YAKALAYALIM.. SAGLIK BUTCEMIZI EN AZ 3-5 SE KATLAYALIM VE INSANLARIMIZ “EN IYI TEDAVIYE” RAGMEN OLDUGUNDE SADECE EN IYI TIBBI YARDIM VE TEDAVIYI DEGIL, EN IYI INSANI HIZMETI VERDIGIMIZE, INSANI YARDIMLARI YAPTIGIMIZA DA MUTLAKA EMIN OLALIM………….

3-5-10 EVINIZ, 3-5 YAZLIGINIZ, BANKADA,OFFSHORELARDA MILYONLARCA HELAL,HARAM DOLARINIZ OLSA DA,HATTA DEVLET KASASINDAN YURT DISINDA TEDAVI OLMA AYRICALIK VE USTUNLUKLERINIZ OLSA DA; VERGILER TAM ODENMEDIGINDE, ULKEMIZ GELISMIS ULKE SINIFINA GIREMEDIGINDE,TIBBI CAGDAS GELISMELERDEN UZAK ISEK, O ULKEDE HERKES SAGLIKTAN SIKAYETCI ISE VE ONLEYICI, KORUYUCU TIP DA , AILE HEKIMLIGI DE SOZ KONUSU DEGILSE, ULKEDE GEREKLI SAGLIK VE EGITIM YATIRIMLARI YAPILAMAMISSA, YAPILMAZSA,SAGLIKLI BESLENME VE DOGRU YASAM, IYI VE AKILLICA GENC KALMAK (YASLANMAK) OGRETILMEZSE ; KISISEL SERVETINIZ, MILYAR DOLARLARINIZ BES PARA ETMEZ.

CEBINIZDEN VEYA DEVLET KASASINDAN GELIP ABD’ DE MEDET UMMAK DA MALESEF ASLA ISE YARAMAZ.ACIDIR AMA KORUYUCU SAGLIK-TIP NEDIR BILMEYEN ULKELERDEN, HER SEY OLUP BITTIKTEN SONRA GELENE ABD DEKI TEKNOLOJI ANCAK AMELIYAT YAPAR, PARASINI ALIR VE GERI GONDERIR. VE ZATEN COK GEC TESHIS EDILDIGINDEN, COGUNLUKLA DA COK COK GEC KALINMISTIR.CUNKU BIZIM ULKEMIZDEKI SAGLIK ANLAYISI VE UYGULAMALARI ILE NE YAZIK KI HENUZ ERKEN TESHIS IHTIMALLERI COK DUSUKTUR-CUNKU EGITILMIYORUZ,CUNKU SENELIK SAGLIK KONTROLLERIMIZ VE CEK APLAR BU AMACLA YAPILMIYOR, CUNKU INSANIN KENDISI, HAYATI EN ON PLANDA DEGIL DAHA, CUNKU HASTALIKLARI, KANSERLERI ONLEMEYI HEDEFLEYEN BIR PLAN VE SAGLIK STRATEJIMIZ YOK,CUNKU INSANLARIMIZ AC, ISSIZ VE SAGLIK SIGORTASIZ HENUZ.

COK UZUCUDUR AMA BU DURUMLARDA, ABD GIBI GELISMIS ULKELERDEKI IS ISTEN GECTIKTEN SONRAKI, COK GEC KALINMIS OPERASYONLARDAN DA UZUN SURELI FAYDALANMAK DA MALESEF SOZ KONUSU DEGILDIR AYNI NEDENLERLE.CUNKU BU OPERASYONLAR,MUDAHALELER VS ANCAK AYNI EKIPLERIN SUREKLI TEKRAR TEKRAR MUDAHALESI VE SIK SIK TEKRAR DEVREYE GIRMELERI ILE HASTALARIN OMRU UZATILABILMEKTEDIR. BU ISE MILYONLARCA INSANIMIZ ICIN COK UZAK BIR IMKANDIR.HATTA ABD YE 1-2 SEFER DE OLSA GELEBILENLER ICIN BILE.

COZUM; ARASTIRIP OGRENMEK, MEMLEKETE, SAGLIGA COK COK FAZLA YATIRIM YAPMAK,BASARILARIMIZI VE SERVETIMIZI ULKEMIZLE,INSANLARIMIZLA PAYLASMAK, TOPLUMA GERI VERMEK, HALKIMIZI 365 GUN EGITMEK, KORUYUCU, ONLEYICI TIBBIN CAGDAS ULKELERDEKI GIBI GEREKLERINI TUM KURALLARI ILE VE ACILEN UYGULAMAK. ILGILI SAGLIK YATIRIMLARINI, EGITIMLERINI ULKEMIZDE YAPMAK.

YAS GRUPLARINA GORE KANSER ONLEME, ERKEN TESHIS TEMEL MUAYENE VE TESTLERI NELERDIR?

YAS GRUBU

HANGI SIKLIKTA

KADINLARDA

ERKEKLERDE

18-20

BIR KERE

AYDA BIR

HER YIL

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

PAP SMIR TESTI-DOKTORUNUZ DAHA SIK DA ISTEYEBILIR

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

20-40

HER 5 SENEDE BIR

HER AY

SENEDE BIR

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

40-50

HER 3 SENEDE BIR

HER AY

HER SENE

HER 1-2 SENEDE BIR

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL VE DE DISKIDA KAN VAR MI TESTI

MAMOGRAFI-DOKTORUNUZ DAHA SIK ISTEYEBILIR.YUKSEK RISK GRUBUNDA ISENIZ DOKTORUNUZ DAHA SIK ISTEYECEKTIR.

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

50-65

HER 2 YILDA BIR

HER AY

HER YIL

HER 3-5 YILDA BIR

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

MAMOGRAFI

50 YASTAN ITIBAREN SIGMOIDOSKOPI ILE VEYA KOLONOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

PSA PROSTAT KAN TESTI

50 YASTAN ITIBAREN SIGMOIDOSKOPI ILE VEYA KOLONOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

65 VE USTU YAS GRUBUNA

HER YIL

HER AY

HER YIL

HER 3-5 YILDA BIR

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

MAMOGRAFI

SIGMOIDOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

PSA PROSTAT KAN TESTI

SIGMOIDOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

***Yillik saglik kontrollerinde kural olarak minimum, hastanin saglik gecmisiNIN TEKRAR GOZDEN GECIRILMESI, fiziksel tum muayeneleri,kan ve idrar labratuar testleri ve gogus rontgeni soz konusu olup,diger ve komple tum gerekli islemlere doktorunuz tarafindan karar verilir.

Doktorunuzun tum tavsiyelerini uygulayiniz. PSA prostat kan testine yuksek risk gruplarinda 45 yasinda mutlaka baslanmalidir.

www.ruki.org/kanser.htm

ERKEN TESHISLE ,KANSERDE TEDAVI SANSI COK FAZLA ARTMISTIR.PERIYODIK SAGLIK KONTROLLERI DEGERLENDIRMELERI, HALKTA ERKEN TESHIS TARAMALARI,VE KENDI KENDINIZE YAPMANIZ GEREKEN KONTROLLER HAYATINIZI KORUYABILIR.YASINIZ,AILENIZIN SAGLIK GECMISI,YASAM SEKLINIZ VE ISINIZ/MESLEGINIZ DOKTORUNUZUN GOZ ONUNE ALACAGI ONEMLI FAKTORLERDIR.YUKARDAKI TABLODA YETISKINLER ICIN GENEL TAVSIYE.KILAVUZ BILGILERI BULACAKSINIZ.DOKTORUNUZ SIZIN SAHSI SAGLIK KRITERLERINIZE GORE DAHA FARKLI UYGULAMALAR YAPABILIR. www.ruki.org/kanser.htm

. http://www.cancer.org/docroot/cri/content/cri_2_4_3x_can_bladder_cancer_be_found_early_44.asp?sitearea=cri mesane kanserine erken teshis konabilir mi? Cok yuksek riskde ve semptomlari olmayan hastalara tavsiye edilmiyor tarama testleri.Daha once mesane kanseri teshisi konmus veya dogustan bazi mesane hatalari varsa, ve de calisma-is ortaminda belli kimyevilerle calisiliyorsa yapilir test-tarama diyor. Idrar testleri diyabet, kanser olmayan bobrek hastaliklari icin de yapilabilir ve idrarda cok az kan bulunur ve de, bu kadarcik az kan miktari idrarin rengini degistirmez ama mikroskop altinda incelendiginde ,genellikle mesane kanserinin ilk isaretidir diye yaziyor yazida.Ayrica yuksek risk grubundakilere idrar sitoloji = mikroskop altinda idrarin incelenmesi ve de ayrica da uretradan mesaneye ucunda lens olan tup sokularak, kanser var mi bakilir ve hatta parca alinarak mikroskopla incelenebilir diyor yani sistoskopi yapilmalidir diyor.

Yuksek risk grubunda olmayanlarda ise,semptomlara dikkat edilmelidir;idrarda kan ilk isarettir. Bazen bu idrarin rengini degistirecek kadar fazla olur.Ama idrarda her kan kanser demek degildir; mesanede enfeksiyon,bobrek hastaligi, kanser olmayan tumor, ve mesane kanserinde ilk asamada kan vardir ama agri yoktur.Mesane kanserinde ise idrarda kan sonralari yine ortaya cikar.Idrar yapma aliskanliklarinda degisiklik-daha sik idrar yapmak ya da oyle hissetmek ama yapamamak, da mesane kanseri isaretleridir.Ender olarak da, mesane kanserli kisilerde idrar yapma sirasinda yanma gorulur.Ancak bu ayni zamanda enfeksiyonlarda, kanser olmayan tumorlerde, bobrek taslarinda, veya buyumus prostatta da gorulebilir diyor.

o http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bladdercancer.html mesane kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

o http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/prostatecancer.html prostat kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html tum kanserler-SIGARAYI BIRAKIN

ama kimse tarafından bilinmemekte.

· BU YAZI HERKESE,HEPINIZE KENDINIZE IYI BAKMANIZ VE HASTALANMAMANIZ ICIN COK CIDDI UYARIDIR ;TURK DEVLETININ TUM KARACIGER TRANSPLANTASYON MASRAFLARINI AMERIKA’DA ODEDIGI BU SAHIS KIMDIR? DEVLET KIMLERE BU ANORMAL PAHALI AMELIYATLARI ODEMEKTEDIR? 300.000 $ DENDIGINE BAKMAYIN,YAN,EK ODEMELER,KOMPLIKASYONLAR,TERCUMAN,KISILERIN BURADA AMELIYAT ONCESI VE SONRASI YASAMASI,EV KIRALARI,ILACLAR DERKEN COK RAHAT BU MASRAF COK KISA SUREDE 700.000- 1MILYON DOLARA VURUR. SIGORTA EMEKLILERINE, EMEKLILERE ,CALISAN SIGORTALILARA DA VAR MI YOKSA YINE OLMAYAN DEVLET KASASINDAN AYRICALIKLI HOVARDALIK MI???? UNUTMAYIN ;HASTA VE AILESINE GECMIS OLSUN;ALLAH YARDIMCILARI OLSUN AMA TURKIYE’DE KAC KISI KARACIGER,KALP,BOBREK TRANSPLANTASYONU,KANSERDEN TEDAVI OLMAYI BEKLIYOR BILEN VAR MI?KAC COCUK KANSERLI EGER AMERIKA’DA TEDAVI OLABILSEYDI YASARDI BILEN VAR MI? ONLAR ICIN NE YAPILIYOR? BU HATIRI SAYILIR DEVLET KASASINDAN ODENENLER ICINDE OLABILMEK ICIN NE YAPILMASI GEREKIYOR; ANLATIN ANLAYALIM! HALK DA ANLASIN.AYRICA BU YASAM VE OLUM KAVGASI DA OLSA,BU AMELIYATLARDAN SONRA BU HASTALARIN YUZDE KACI TURKIYE’DE KAC SENE YASAYABILIYOR BILEN VAR MI?CUNKU BU SAHISLAR SUREKLI BAKIMLA,SUREKLI HASTAHANE/DOKTOR MUDAHALESI ILE YASAYABILMEKTEDIRLER -KOMPLIKASYONLAR COGUNLUKLA OMUR BOYU DEVAM ETMEKTE ANCAK AYNI EKIP VE AYNI AYNI TEKNOLOJI SUREKLI KONTROL ALTINA ALABILIRSE; KISININ YASAMI UZAMAKTADIR. AMERIKA’DA HASTAHANELER BILE BILIYOR TURKIYE’DEN DEVLET KASASINDAN GELENLERIN BOLLUGUNU;SIMDI SIZ DE OGRENIYORSUNUZ. ANCAK YAZAR “The hospital also offers some discounts on its retail rate for some treatments and procedures to countries, like Turkey, that have national health insurance and that send a significant number of patients abroad for sophisticated medical treatment’ DIYOR ASAGIDAKI BU SATIRLARINDA “ HASTAHANE PERAKENDE TEDAVI VE AMELIYAT UCRETLERINDE TURKIYE GIBI ULUSAL SAGLIK SIGORTASI OLAN VE COK FAZLA HASTASINI YURTDISINA SOFISTIKE,USTUN TEKNOLOJI ILE TIBBI TEDAVI ICIN GONDEREN ULKELERE BAZI INDIRIMLER DE YAPMAKTADIR” DIYOR-YANI ABD DEKI SAGLIK SISTEMINE DAHIL OLMAYAN VE ABD DEKI SAGLIK SISTEMININ RASTGELE UCRETLER ALABILDIGI OTEKI MUSTERILERI KASTEDIYOR.PEKI BOYLE COMERT VE ZENGIN BIR TURK ULUSAL SAGLIK SIGORTAMIZ OLMADIGINA GORE ( YAZAR OYLE SANMIS HAKLI OLARAK GELENLERIN BOLLUGUNU GORUNCE VEYA ONA OYLE SOYLENMIS ); BU AKIN AKIN ABD YE DEVLET KASASINDAN KIMLER GONDERILIYOR VE BUNLARA HER YIL KAC MILYON MILYON DOLAR ODENMEKTEDIR BILEN VAR MI? ACIKLAYIN. YANI SIZLER SECIYORSUNUZ KIMIN OLECEGINI,KIMIN BIR SURE DAHA YASAYACAGINI OYLE MI? INSAN HAKLARI KIM SIZ KIM??? INANILMAZ INSANLARDAN OLUSMUS BIR ULKEYIZ! HALA HEP BANA RAB BANA IMPARATORLUGUNUN AYRICALIKLI UYELERINE HIZMET VERMEKTEN VAZ GECIN;ULKEYE,BANA,HALKA HIZMET VERIN.BANA YOKSA,HALKA YOKSA;HEP BIRLIKTE KATLANACAGIZ; GOGUSLEYECEGIZ;BIRLIKTE SESSIZCE OLECEGIZ.HER GELEN GIDEN DURMUS’LARIN NE HIZMETLER VERDIGINI GORUN ULKEMIZE. TURKIYE’DE ULUSAL SAGLIK HIZMETINE YATIRIM YAPMIYORLAR ,ONEM VERMIYORLAR CUNKU BU MILLIYETCI VE VATANPERVERLER,VAZGECILMEZLER VE YAKINLARI , SIZLERIN PARALARI ILE AKSIRSALAR,HAPSIRSALAR ABD DE SOLUGU ALIP, SIZIN KESENIZDEN TEDAVI OLUYORLAR! BURASI KOMSU KAPISI ONLARA. http://www.nytimes.com/2001/07/23/nyregion/23HOSP.html New York Times- JUL 23, 2001

Hospitals Look Abroad for Patients Paying Retail-By YILU ZHAO

Yusuf Akdogan is a coveted customer at Mount Sinai Hospital in Manhattan, enjoying many unusual perks during his three-month stay. When Mr. Akdogan arrived from Turkey for a liver transplant, Mount Sinai provided a coordinator who guided him through every medical appointment and escorted his wife to a grocery store to buy him food prepared in accordance with Islamic rules.

His wife, Hanim Akdogan, has been moved to tears at times by the hospital's care, and she blows kisses to the hospital staff in gratitude. The Akdogans "insisted on taking me out to lunch," said Maviye Celebi, the coordinator who also acts as a translator and is on call 24 hours a day, seven days a week for the couple.

When it comes to foreign patients, New York hospitals, and those in other large cities worldwide, are no longer simply catering to princes and business tycoons. In the last few years, they have begun to battle mightily — and often, successfully — for foreigners like Mr. Akdogan, whose government's health care system paid Mount Sinai $300,000 — almost the entire amount the hospital charges for such a procedure.

Patients who can pay the full price for services — known as the "retail rate" — have become highly desirable. This is because hospitals are being squeezed economically through lower payments from Medicare and other government programs and because health maintenance organizations and other managed-care companies reimburse hospitals at only 50 to 70 percent of the retail rate. While some foreign health care providers, including Turkey in Mr. Akdogan's case, do receive small discounts, they are much less than those requested by H.M.O.'s.

"Clearly the international patients present an attractive revenue source," said Jose Nunez, vice president for international and corporate health at New York Presbyterian Hospital. "It is not that you charge them more, but you charge them your fee for service."

Three years ago, 10 hospitals in and around Philadelphia set up a company, Philadelphia International Medicine, to entice foreign patients by, among other things, creating an international services center to help patients and their families with travel arrangements to the United States and providing interpreters. Last year, the German government began a global campaign to recruit patients from abroad. And Thailand is promoting itself to its Asian neighbors as both a medical and a tourism destination.

Most New York hospitals started tracking foreign patients, and the revenue from them, only in the last three years, so no data is available on long-term trends. Mr. Nunez said that in the last year, New York Presbyterian treated 600 foreign inpatients and 2,000 outpatients, double the number from three years earlier. In 1999, such patients accounted for less than $30 million, or 1 percent of the hospitals' $3 billion in revenue, he estimated.

Despite that revenue, New York Presbyterian posted an operating loss of $11.3 million that year, according to Crain Communications Inc., which tracks the finances of major hospitals around the country.

Mount Sinai noted a 25 percent to 30 percent increase in the number of foreign patients since 1998, to about 1,000 in the last year, said Ed Muraski, who heads the hospital's international division. They accounted for about $32 million, less than 2 percent of the hospital's $1.6 billion in revenue for 2000. Mount Sinai also registered operating losses — $5 million — in 2000, said Martin Arrick, a director at the Standard & Poor's bond-rating agency who specializes in the health care industry.

All New York hospitals that report significant numbers of foreign patients, including Mount Sinai, New York Presbyterian, Memorial Sloan- Kettering Cancer Center and Beth Israel Medical Center, say that the majority of them come from the Middle East, Latin America, Turkey and Greece.

Mr. Arrick said hospitals are also finding that patients from overseas provide a lucrative business on more than one front. "First, most of them pay the full amount that the hospitals charge," he said. "Second, they only come for very expensive, high-tech procedures. Nobody flies to New York for just a few stitches."

At Mount Sinai, foreign patients spend, on average, $30,000, or up to 20 percent more than domestic patients even after taking into account the cost of additional services they receive.

Mr. Nunez's department at New York Presbyterian, established in 1998, has more than 30 employees who do everything from translating complex medical terms for foreign patients to giving advice on shopping and entertainment to family members and friends who accompany them. "We provide them with the kind of concierge service that they would get in a nice hotel," Mr. Nunez said.

He had just returned from Istanbul, where New York Presbyterian held a medical conference on "recent advances in cardiovascular diseases" that received extensive, favorable coverage in the local news media and was attended by 250 Turkish doctors. "We go to showcase our physicians to show they are on the forefront of health care," Mr. Nunez said, adding that relationships with doctors abroad "in many ways leads to opportunities."

Mount Sinai's international office, led by Mr. Muraski, has seven staff members, including five coordinators, each of whom covers a geographical region of the world and speaks its dominant language. Twice a day the coordinators make rounds, checking on their assigned patients. If requested, an international office representative will pick up a foreign patient and his or her family from the airport and even secure Broadway tickets for the family.

Each month the international office staff meets with the heads of Mount Sinai's medical departments and its major physicians to "develop strategies to attract international patients," Mr. Muraski said. It has signed contracts with H.M.O.'s that have offices abroad, including Aetna and Blue Cross and Blue Shield.

The hospital also offers some discounts on its retail rate for some treatments and procedures to countries, like Turkey, that have national health insurance and that send a significant number of patients abroad for sophisticated medical treatment. And it sends its leading doctors on lecture tours abroad to develop relationships with local physicians, who might later refer their own patients to Mount Sinai.

On a recent afternoon, Mr. Akdogan, who received a new liver on June 7, and his wife went to the international office for some help translating a list of foods given to him, in English, by a hospital nutritionist. Ms. Celebi, their Turkish coordinator, explained each high-protein, no-sodium item on the list. "He basically should have a good, balanced diet," she concluded.

Hospitals without formal structures for recruiting foreign patients also realize their importance. Beth Israel Medical Center, for example, encourages its well-known doctors to capitalize on their own reputations, overseas contacts and the Internet.

After their 8-year-old daughter underwent unsuccessful surgery in Britain to remove a benign tumor on her spinal column, Prahlad Bhogaita, a Kenyan business owner, and his wife brought her to Beth Israel because the family had heard about Dr. Fred Epstein, the hospital's prominent pediatric neurosurgeon.

"Health care in the U.S. is extremely good," said Mr. Bhogaita, whose daughter is recovering well after an operation by Dr. Epstein. "We wouldn't have gone anywhere else if we had known about this doctor earlier."

Dr. Epstein said about 25 of the 250 patients he treats each year are from abroad, up from 10 to 12 three years ago.

His former students, now practicing around the world, refer difficult cases to him. He gives medical lectures and seminars abroad and has built a strong reputation in many countries, like Korea and Israel. But increasingly, he said, his young patients' families are finding out about him through news articles and the Internet.

"Many of my patients' parents conduct searches on the Internet and find my articles or articles about me," said Dr. Epstein, who has published about 40 articles in medical journals and for whom Beth Israel has designed a detailed Web page. "Then they find the hospital, call and arrange to come."

Hospitals that court foreign patients are usually very sensitive to their cultural and culinary proclivities.

When a Greek teenager was losing weight because he disliked American food, Mount Sinai quickly transferred him to a suite with a kitchen so his mother could cook him Greek meals, said the hospital's Greek coordinator, Eleni Katechin.

And fully aware of strong concerns about modesty among Middle Eastern women, New York Presbyterian "never lets a female patient see a male doctor without another female present," Mr. Nunez said.

http://www.usnews.com/usnews/home.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/streetsmart.html Kanser onleme hakkinda ne biliyorsunuz?test http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/stop.html belirtiler http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/crossroads.html Kanser cesitleri ve risk faktorleri , http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/screening.htm Kadinlarin ve erkeklerin kendi kendilerine mutlaka yapmalari gereken testler.KADIN SAGLIGI VE PROSTAT=ERKEK SAGLIGI SAYFALARIMIZA DA BAKINIZ.

KANSER ONLEYICI=KORUYUCU TARAMA KONTROLLERI

KENDI KENDINIZE VE DOKTORCA MUTLAKA YAPILMASI GEREKEN MUAYENELER=KONTROLLER NELERDIR?

NORMAL RISKDEKI KADINLAR

NE SIKLIKTA MUAYENE EDILMESI LAZIM?

ü Parmaklarinizla detayli Gogus muayenesi (Kadin sagligi sayfalarimizda detayli gosterilmis ve anlatilmistir http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html http://www.ruki.org/kadin.htm )

ü Her ay

ü Doktor tarafindan tum gogus, koltuk alti,boyun vs kontrolu-klinik muayene

ü Her 1-3 yilda bir, 40 yastan sonra ise her yil

ü Mamografi (gogus rontgeni)

ü 40 yas ve ustunde olunceye kadar her yil

ü Pap=smir testi (jinekolojik)

ü Her yil

ü DRE=Dijital (parmakla) rektumdan (anus) bagirsak muayenesi

ü 40 yas ve ustunde her yil

ü Diski=kakada kan testi

ü 50 yas ve ustunde (hatta simdi 40 yastan sonra tavsiye edilmekte) her yil

ü Esnek sigmoidoskopi ile bagirsak kontrolu

ü 50 yas ve ustunde her 5 senede bir

NORMAL RISKDEKI ERKEKLER

NE SIKLIKTA MUAYENE EDILMESI LAZIM?

ü Torbalarinizin/testislerinizin kendiniz tarafindan muntazam kontrolu (Prostat, Erkek sagligi sayfalarimizda detayli anlatilmistir http://www.ruki.org/prostat.htm )

ü 13-15 yasindan itibaren her ay

ü DRE=parmakla anusten kolon/bagirsak muayenesi

ü 40 yastan sonra her yil mutlaka doktorca yapilacak bu muayene

ü Prostat-antijen kan testi=PSA

ü 50-70 yaslar arasinda her yil

ü Diskida kan testi

ü 50 yas ve ustunde her yil

ü Esnek sigmoidoskopi ile bagirsak kontrolu

ü 50 yas ve ustunde her 5 senede bir

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/screening.htm MD Anderson Kanser Merkezi-Teksas Universitesi

1 Nisan 2000,Cumhuriyet

KANSER HAFTASI

Her 10 kişiden üçü kanser riski taşıyor

İSTANBUL (ANKA) - Türk Kanser Derneği Başkanı Prof. Dr. Ergun Göney , yeni doğan her 10 kişinin üçünde yaşamlarının belli bir döneminde kanser riskinin görülebileceğini bildirdi.

Göney, Türkiye'de kalp hastalıklarından sonra kanserin ölüm nedenleri arasında ikinci sırada geldiğini bildirdi.Türkiye'de erkeklerde en çok akciğer ve prostat, kadınlarda ise meme ve rahim kanseri görüldüğünü belirten Göney, kanser nedenlerini şöyle sıraladı:

''Sigara içenlerde akciğer kanseri daha fazla görülmektedir.Ayakkabı sanayiinde çalışanlarda kan kanseri daha fazla görülmektedir.İyonize radyasyon kanser yapan nedenler arasındadır. Atom bombasının patlamasının ardından kan kanserinde artış olmuştur.Aşırı güneş ışınları da cilt kanseri gelişmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Virüslerin kanser gelişmesinde kolaylaştırıcı bir faktör olduğu yapılan araştırmalarda görülmüştür.Hepatit B geçirenlerde, karaciğer kanseri daha sıklıkta görülmektedir. Kanser yapan nedenler arasında genetik faktörler de önemli rol oynamaktadır.Anne tarafında meme kanseri görülen kadınlarda meme kanseri daha sık görülmektedir.''

Beslenme tarzı ile kanser riski arasında da ilişki olduğuna dikkat çeken Göney, çok sıcak gıdalarla beslenenlerde yemek borusu kanserinin sık görüldüğünü bildirdi.Sebze ve meyvenin az tüketildiği toplumlarda da kalın bağırsak kanserinin arttığını vurgulayan Göney, kızartma türü yiyeceklerin de kanser riski taşıdığını vurguladı.Güney, ''Aşırı sıcakta yağların özelliği değişiyor, kanserojen maddeler açığa çıkıyor'' dedi.Göney, ayrıca, uzun süreli dayanan salam, sosis, paketlerdeki çikolata gibi gıdalardaki katkı maddelerinin de kanserojen etkileri bulunduğunu vurguladı.Kentlerdeki hava kirliliği, otomobillerin balatalarındaki asbest maddesi, trafikteki egzoz gazı kirliliğinin de kansere neden olabildiğini söyleyen Göney, kentlerde yaşayan insanların kanserojen maddelere daha fazla maruz kaldığına dikkat çekti.

MART AYI BAGIRSAK KANSERINI ONLEME, BILGILENDIRME VE TOPLUM EGITIMI,KAMPANYALAR AYIDIR

ABD DE 2000 DE ILK DEFA BAGIRSAK KANSERINI ONLEME EGITME KAMPANYA OLARAK BASLADI

http://www.bluemountain.com/eng3/colorectal/index.html Sevdiklerinize test olmalarini BAGIRSAK KANSERINI ONLEMELERINI HATIRLATIN BU OZEL KARTLARDAN ATARAK.

http://www.bluemountain.com/loc/locate?loc=%2Feng3%2Fhealth%2F Saglik uyarisi-HER SAGLIK KONUMUZU, saglikli beslenmek, vitaminler, kendi kendimize kanser kontrolleri vs dahil hatirlatmak istediklerinize bu kartlardan atin!

http://www.healthfinder.gov/news/netmedia.htm Saglik Medyasi,saglik heberlerini takipe din.

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/cancertest000317.html http://www.cnn.com/2000/HEALTH/cancer/03/16/finding.cancer.ap/index.html Yakinda vucut sivi/salgilari idrar,tukrukle kanserler erken teshis edilebilecek.Johns Hopkins Universitesi Arastirmalari.Idrar testi ile idrar torbasi kanseri ya da tukruk testi ile boyun veya bastaki kanserlere erken teshis konabilecek.Ortalama bir sene sonra ABD de halka sunulabilecek bu testler. ABD de hergun arastirmacilar yeni sonuclara ve cagin gelismelerine sebep oluyorlar.Saglik Haberlerini takip edelim ve hastalara,hastaliklari onlemek isteyenlere UMIT ISIGI YENI GELISMELERI,HABERLERI PAYLASALIM KI DAHA DA GUCLENSINLER.Temeli olan bilgilerden kaynaklanan umit guzel seydir.

KOLOREKTAL/BAGIRSAK-ANUS KANSERINDE GERCEKLER

· KOLOREKTAL (BAGIRSAK VE ANUS) KANSERLERININ % 90 I 50 YAS USTUNDEKI INSANLARDA TESHIS EDILMEKTEDIR.

· Kolorektal kanser teshisi konmus bir kisinin yakin birinci dereceden (anne babasi, kardesleri,cocuklari) akrabasinin ,avaraj oteki insanlara gore bagirsak kanseri olma riski yuksektir.

· Kolorektal kanseri olan hastalarin ABD de sadece % 15 sine surekli kalici kolostomi yapilmak zorunda kalinmaktadir-bagirsagin hasta kismi kesilerek, vucutta acilan delige baglaniyor ve torbaya bosaltiliyor disariya.

· 1993-1995 arasinda ABD de ortalama 40-59 yaslari arasindaki her 115 erkekten birine ve 60-79 yaslarindaki her 25 erkekten birine kolorektal kanser teshisi konmustur.

· Kadinlarda ise, 1993-1995 arasinda, ortalama 40-59 yaslarindaki her 150 kadindan birine, ve 60-79 yaslarindaki her 32 kadindan birine kolorektal kanser teshisi konmustur.

· 1995 te ABD de kanser ikinci olum nedeniydi ve toplam olumlerin % 23 cuydu bu.

· 1999 da ise tahminlere gore yeni rapor edilen kanserlerde bu % 10-11 ri olacaktir.

· Tahminlere gore 1999 da kanserden olumler % 11 olacaktir.

· Erken asamada teshis edilen kolorektal kanserlerinde hastalarin % 91 ri teshisten 5 sene sonra hayattadirlar.

· 1996 da 185.700 yeni gogus kanseri, 177.000 yeni akciger kanseri, 133.500 yeni kolon kanseri rapor edilmistir.

· Bagirsaktaki polipler bagirsagin tamaminda gorulebilir, ancak poliplerin % 55 si sigmoid bagirsak denen bagirsaklarin uc son 1/3 kisminda ve rektumda gorulmektedir.% 9 zu ise yukari cikan bagirsak kisminda,% 11 ri yan paralel duran kisimda,% 6 si asagi dogru inen bagirsakta gorulmektedir.

· Poliplerin, tomurcuk seklindeki hucre fazlaliklarinin daha sonra kansere donusmelerini engellemek icin alinmalari gerekiyor! % 10-30 zu da zaten kanser olmayacaktir. Bunlarin 1/3 ila ½ si kanser olacaktir.Kaynak: http://www.scorecrc.com/didkno.htm

http://www.cancer.org/statistics/cff2000/selectedcancers.html#colon Kolon Kanserinde ABD den Sayilar-istatistikler.

· 2000 yilinda ABD de 130.200 kisiye kolon kanseri teshisi konacaktir.(93.800 bagirsak+36.400 rektum kanseri).Kadin ve erkeklerde en cok gorulen ucuncu siradaki kanserdir.

· ABD de 1992-1996 da bagirsak/kolon kanseri teshislerinde azalma var her sene icin % 2.1.Sebebi surekli taramalar, poliplerin erken farkedilip erken alinmasi ve dolayisi ile poliplerin kansere donusmesinin onlenmesi.

· 2000 de ABD de 56.300 olume sebep olmasi beklenmektedir. (47.700 bagirsak+ 8600 rektum kanseri) Bu da kanserden olumlerin % 11 ridir.Son 20 yilda kadin ve erkeklerde olum azalmistir bu nedenle.Yasama sanslari artmaktadir artik.

· http://cancernet.nci.nih.gov/cgi-bin/srchcgi.exe?DBID=pdq&TYPE=search&SFMT=pdq_statement/1/0/0&ZUI=600632 Soru cevaplarla rektal kanser,belirtileri,erken teshis. http://cancernet.nci.nih.gov/Cancer_Types/Colon_And_Rectal_Cancer.shtml

http://www.cancer.org/statistics/cff2000/selectedcancers.html#colon Hicbir YUKSEK risk grubunda dahi olmasa her 50 yas ustundeki kadin ve erkek NORMAL RISK GRUBUNDADIRLAR VE SU 3 yontemden biri ile mutlaka surekli taranmali, kontrol/muayene edilmelidir.

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=tr&ct=10 Erken teshislerde tedavi yuzdesi cok yuksektir.

http://www.dcpc.nci.nih.gov/PLCO/PLCOcancer.html Kanserlerde olumler, rakamlar. istatistikler,genel hastalik bilgilerid ahil tablolarla.

http://www.cnn.com/HEALTH/cancer/ CNN KANSER WEBI http://www.cnn.com/HEALTH/condition.clinic/colon.cancer.html Kolon kanseri

http://health.yahoo.com/health/Diseases_and_Conditions/Disease_Feed_Data/colon_cancer/ Yahoo’dan kolon kanseri

Bagirsak kanserinin erken belirtileri sunlardir: Harika hissediyorsunuz. Istahlisiniz.Ve sadece 50 yasindasiniz. Hicbirseyiniz yok gorunuyor.Malesef binlerce Amerikali da gecen sene kanser teshisi konmadan once aynen boyle hissediyorlardi.Kadin ve erkekler arasinda bagirsak kanseri ikinci derecede olum nedenidir.Ancak gec teshis edildiginde oldurucudur, erken teshis edildiginde ise en cok tedavi edilebilen kanser cinsi.% 90 tedavi edilebilir.Hatta bagirsaklardaki bu polipler kansere donusmeden alinmakta ve kolon kanseri onlenmektedir.Bu nedenle her 50 yas ve ustundekilerin mutlaka taranmasi ve gerekli kontrollerin yapilmasi gerektigini soyluyoruz.Bu dogru.Ve bu hayatinizi kurtarabilir.Tabii arastirmalara gore az yagli ve fazla meyva-sebzeli,posali ve egzersizli bir hayatin bagirsak kanseri riskini azalttigi anlasilmistir.Erken teshis en akilli kurtaricidir.LUTFEN KENDINIZI IYI HISSEDIYORSANIZ BILE, DOKTORUNUZU ARAYIN VE RISK FAKTORLERINIZI, DISKIDA KAN,YUKSEK RISK GRUBUNDAYSANIZ, YA DA 50 YAS USTUNDEYSENIZ, HER 2-3-5 YILDA BIR YIL KOLONOSKOPI, YA DA HER 1-3 YILDA MUTLAKA SIGMOIDOSKOPI TESTLERINI,SECIM ALTERNATIFLERINIZI DOKTORUNUZLA MUTLAKA GORUSUN.Bu gazetelerde vs cikan unlu kanser tedavi merkezi olan Memorial Sloan-Kettering Kancer Merkezinin uyari ve reklam ilanidir. http://www.mskcc.org .

http://www.graylab.ac.uk/omd/ kanser

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/nutrition.html Az yagli nasil beslenilir? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/five4road.html

http://www.ruki.org “Ruki’den Sizlere Koruyucu Aile Sagligi” webimizin Ana Sayfasidir

KOLONOSKOPI- Ortalama 160 CM UZUNLUGUNDAKI BAGIRSAKLARIN TUMUNU KONTROL ETME IMKANI OLAN TEK SECIM KOLONOSKOPIDIR.Bagirsaga rektum/anusten sokulan incecik tupun ucundan alinan goruntuler TV gibi ekrana yansir ve bu islem sirasinda hekimin aninda gordugu polipler aninda alinarak, ilerde kansere donusmeleri kesinlikle onlenmis olur.Herkese islem ittirici gelse de, sakinlestirici ilac verilen hasta icin rahatsiz edici bir durum yoktur.Boylece ABD de de encok olduren 2.nci kanser onlenecektir-ABD DE HER YIL 56000 KISI OLMEKTEDIR.(1.cisiradaki ise akciger kanseridir).ERKEN TESHIS YASAMA SANSINI ARTTIRMAKTADIR, ONLENEBILEN BIR HASTALIKTIR.(A,B,C,D DONEMLERI VARDIR, A EN ERKEN DONEMDIR). HER 5 SENEDE BIR KOLONOSKOPI UYGULANDIGI TAKDIRDE, POLIPLERIN KANSERE DONUSME SURECI OLAN 5-10.CU SENELERDEN ONCE TUM POLIPLERIN GORULUP AYNI ANDA DA ALINMASI VE KANSERIN SUREKLI TAKIP EDILEREK,MUNTAZAM TARAMALARLA ONLENMESI MUMKUNDUR.(Bazi kaynaklar yuksek risk gruplarinda kolonoskopiyi her 2-3 senede bir tavsiye etmektedir)

SIGMOIDOSKOPI ise cok daha kolay ve ABD de doktor muayenehanesinde, bagirsaklari onceden ilacla bosaltilmis ve 24 saat sadece sivi ile beslenmis hastaya kolayca uygulanabilmekte ve cok daha da ucuzdur ve kolaydir.60 CMLIK BIR INCE TUPTUR.ANCAK TEK KOTU YANI BAGIRSAKLARIN SADECE makata/anuse yakin 1/3 CUNE veya dortte birine BAKILABILMEKTEDIR BU YONTEMLE.Ucuzdur ve basittir ama bagirsagin geri kalan kisminda neler var gorulemiyor-anlasilmiyor bu yontemle.Erken teshis icin ne gerekiyorsa her insanin risk grubuna gore mutlaka sigmoidoskopi rutin 2-3 SENEDE BIR olarak uygulanmalidir. FOLIK ASIT KULLANIMI BAGIRSAK KANSERINI DE VE DAHA BIR COK HASTALIGI ONLEMEKTEDIR.

http://www.saglik.gov.tr/turkce/hastaneler/onkoloji_sb.htm Bizdeki onkoloji yatak durumlari

http://www.oncolink.upenn.edu/cancer_news/ Online gunluk kanser haberleri

http://www.oncolink.upenn.edu/causeprevent/ KANSERIN NEDENLERI VE ONLEYEBILMEK-Sigara, fertilite/cocugu olmayanlara uzun sure verilen hormon ilaclari ilaclari, cevre faktorleri, beslenme, genetik ve hormon faktorleri ayri ayri inceleniyor.

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/index.html Kanser Bilgileri-NCI-Ulusal Kanser Enstitusu

http://www.msnbc.com/modules/quizzes/0910_coloncancer.asp Bagirsak kanseri riskiniz var mi, anlamak icin bu ONLINE testi yapin.Amac teshis degil,size risk grubunuzu belirlemede nelerin onemli faktor oldugunu ogretmektir.Online bu testi yapinca da bu sayfalardaki tavsiyelerin 3-5 satirlik ozeti cikiyor ve risk grubunda olup olmadiginizi da soyluyorlar!

1. Kac yasindasiniz?

50 nin altinda
50-59
60-69
70 ve ustu

2. Hizli yuruyus veya jogging gibi aerobik egzersizi hafatada kac defa yapiyorsunuz?

Asla
Haftada 1-2 defa
En azindan haftada 3 defa IDEAL

3. Ortalama olarak ne kadar sebze ve meyva yersiniz?

Hic
Haftada 1-6 servis
Gunde 1-4 servis
Gunde 5-9 servis IDEAL

4. Haftada kac defa kirmizi et yiyorsunuz?

Hic yemiyorum,hep tavuk,balik, beyaz et yiyorum IDEAL
Haftada 1-3 defa (her bir servis ancak iskambil kagidi buyuklugunde ve ince 75-80 gr pismis olacak!)
Haftada 4 veya daha fazla defa kirmizi et yiyorum.

5. Gunluk kalorinizin ne kadarini yaglardan , kirmizi etlerdeki (tum yaglari alinsa dahi kirmizi etler yaglidir!),sut ve urunlerindeki vs yaglardan aliyorsunuz?

% 15 sin altinda IDEAL
% 15-30
% 30-50 arasi
Yaridan fazlasini!

6. Sigara iciyor musunuz?

Evet
Eskiden icerdim,biraktim
Hayir IDEAL

7. Kilonuz nasil?

Zayifim IDEAL
Avaraj, orta kilodayim
Sismanim

8. Ne kadar sik alkol, icki iciyorsunuz?

Asla IDEAL
Haftada 3-4 defa veya daha az
Haftada 4 adet veya daha fazla

9. Birinci dereceden kac yakininiza (anne,baba,kardesler,cocugunuz) kolon /bagirsak kanseri teshisi kondu?

Hic kimseye
1 veya 2 kisiye
3 veya daha fazla kisiye

10. Kolonlarinizda polip bulundu mu bugune kadar?

Evet ve de tedavi edildi
Evet ama tedavi edilmedim
Hayir

11. Krohn hastaligi veya ulseratif kolit gibi kronik /alevli –ENFEKSIYONLU ,BAGIRSAKTA diskilama hastaligi teshisi kondu mu size?

Evet
Hayir

http://www.oncolink.upenn.edu/support/tips/tip32.html Kolorektal tarama, kontrol ne demektir?

http://www.scorecrc.com/didkno.htm Kolorektal kanseri gercekleri-bunlari biliyor musunuz?

http://www.scorecrc.com/faqs.htm Cok sik sorulan sorular-cevaplari http://www.scorecrc.com/crcinf.htm Onleme

http://www.scorecrc.com/stepup.htm Kolon Kanseri Hakkinda ne biliyorsunuz?Testi yapalim. http://www.cancercare.org/toolbar/index.htm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/cancersmart_lectures_and_chats/cancersmart_on_line_chats/colorectal_cancer_screening_what_you_need_to_know.html Memorial Sloan-Kettering’den eski bir chat transkripti -Kolon Kanseri Hakkinda Bilmeniz Gerekenler

KOLON KANSERI (KALIN BAGIRSAK VE ANUS/MAKAT KANSERI)

11 sene once,bir gece gec saatte babamdan bir telefon aldim ve o saatte aramasindan hemen onemli birsey oldugunu anladim! Doktoru rutin kolon taramasinda/MUAYENESINDE/ SKRIN EDILIRKEN, bagirsak kontrolunde (teknik olarak kolorektal,yani kalin bagirsaklari ve makat) bir buyumeye,polipe rastlamis.Yapilan biyopsi de kanser oldugunu dogruladi.

Bu telefon beni iliklerime kadar sarsti ama sasirdigimi soyleyemem. Buyukbabam da 62 yasinda kolorektal kanserden olmustu,yani tam babama da teshis konan yasta.

Ancak buyukbabamin kanseri onu kurtaramayacak kadar gec teshis edilmisti, ama onun yasadiklari,bu tecrube babamin hayatini kurtarabilirdi.Cunku babam cerrah, ve buyukbabamin bagirsak kanserinden olmesinin kendisini de yuksek risk grubuna soktugunu biliyordu.Iste bu nedenle her yil gerekli kontrollerini yaptirdi.Bu testleri surekli yaptirmak ise yaradi, neticesini, faydasini boylece gorduk.Babamin kanseri erken teshis edilmisti.Hemen tumor alindi ve tedavi edildi.

Simdi ben kendim de yuksek risk grubunda oldugumdan endiseliyim.Kendi riskimi biliyorum.5 sene once, 40.ci yasgunumde, ilk defa ben de bagirsak, kanser taramasina girdim.Anormal bir polip bulundu.2 sene sonra bir tane daha bulundu.Ama her ikisi de hemen alindi ve her ikisi de kanser olmamasina ragmen, sagligimi savunmayi, dikkati bir an dahi ihmal etmemem gerektigini ogrendim. Her an kansere karsi silahlanmis olmam gerekiyor.

O zamandan beri kolorektal/kalin bagirsak kanseri hakkinda cok sey ogrendim.Sanilanin aksine sadece erkeklere mahsus hastalik degil ve hem erkeklerde hem de kadinlarda en cok olume sebep olan ikinci hastalik bagirsak kanseri. Iyi haberse kalin bagirsaklarin ve makattan/rektum kontrolu hastaligi onleyebilir,cunku sonradan kansere donusecek olan polipler bu taramalarda gorulur ve alinir.Ve bu erken tarama ve teshisleri en etkin bicimde yapabilecek yontemleri gelistirmek icin su anda yurutulen arastirmalar cok yogundur.

EN IYI TARAMA TESTLERI-Amerikan Kanser Cemiyeti (ACS) yeni kilavuz bilgileri yayinlamistir; bunlar da risk seviyenize gore yapilmasi gereken testleri vurgulamaktadir .

· Aile gecmislerinde bagirsak kanseri YUKSEK riski olmayan her insan , 50 yasin ustundeki normal riske sahip insanlarin uc adet kanser tarama secimleri var;

1. Birincisi iki kisimdan olusuyor; her sene doktorunuz diskida kan testi (fecal occult blood) vE MAKATTAN ELDIVENLI VE KAYGAN PARMAKLA ACITMAYAN DIJITAL REKTUM MUAYENESI YAPIYOR(DRE-Digital Rectal Examination)) ve her 5 senede bir de ilaveten esnek,hareketli sigmoidoskopi aleti ile bagirsaklarin makata yakin olan kismin 1/3 cunun,veya ¼ unun icine bakiyor.SIGMOIDOSKOPIDE BAGIRSAKLARIN TAMAMINDA NE OLUP BITTIGI GORULEMEZ-DEZAVANTAJLIDIR.

2. Ikinci secimse yine diskida kan testi ve rektumdan parmak-dijital kontrol yine her sene yapilacak+ ayrica da her 5-10 senede bir defada anusten bagirsaklara baryum verilerek rontgenle yapilan kontroldur(double contrast barium enema)

3. Her on senede bir kolonoskopi yapilmasidir.(Sakinlestirici/sedatif ilac da verilir hastayi rahatlatmak icin.Hasta hicbir sey hissetmez.TUM BAGIRSAGIN ICINE BAKILIR KOLONOSKOPI ILE.)Tabii yine her yil diskida kan testi+parmakla rektum muayenesi de yillik kontrollerde mutlaka yapiliyor.

Bu uc test seciminden en dogru netice vereni kolonoskopidir cunku doktorunuz tum bagirsagi kontrol edebilir,ama Amerika’da bile henuz heryerde bu uygulama YOKTUR,MUMKUN DEGILDIR..

· ACS-Amerikan Kanser Cemiyeti artik normal risk grubunda olanlarin 40 yaslarda bu kontrollerden gecmesini tavsiye etmiyor(Ama parmakla dijital rektum kontrolleri+diskida kan testleri muntazam her sene yapiliyor).Ben sahsen sizin kendi icgudulerinizi takip etmenizi tavsiye ederim.Yukardaki testlerden birini daha emniyetli,uygun buluyorsaniz,oyle yapmalisiniz-ozellikle de ailenizde bagirsak kanseri gecmisi varsa.

· ACS yuksek risk grubunda olanlara 40 yasinda, veya ailelerindeki en genc kanser hastasina teshis kondugu yastan 10 sene once taranmaya/CIDDI HER TURLU KONTROLE baslamalarini tavsiye etmektedir. Sizin icin en iyi olan nedir doktorunuzla konusun.

Benim kendi durumumda ise ben yuksek risk grubuna girdigimden, tavsiye edilenden de daha fazla kontrol ediliyorum.Her sene yaptirdigim rutin aile doktoru kontrolumdeki dijital rektum muayenesi (anusten doktorun eldivenli ve lubrike edilmis parmakla, size onceden haber vererek yaptigi,normal senelik tum kontrollerde herkese yapilan ve kalin bagirsagin uc son 12-16 cm lik bolumunun muayenesidir.Sola/saga donerek, dizlerinizi karniniza dogru cekmeniz istenir ve boylece muayene pozisyonuna gecmis olursunuz.),ve diskida kan testi yanisira, her 2 senede bir kolonoskopi yaptiriyorum.

Kolonoskopi korkutucu gelebilir ama o kadar da kotu degil.Anusten esnek, hareketli bir teleskop sokuluyor ve rahatsizligi minimuma indirmek icin sedatif/gevsetisi ilac veriliyor genellikle.Tek hos olmayan tarafi bir gece once, tatlica bir sivi icmeniz gerekiyor-bu da devamli bagirsaklarinizi bosaltmaga, diskilamaya neden oluyor.Bu bagirsagin icini temizliyor.

Daha yeni ve daha az rahatsiz edici virtuel kolonoskopi ise deneme asamasinda bir teknik-bagirsak hava ile dolduruluyor ve komputerize bir tomografi (CT) resimlemesi yapiliyor.Komputer bu goruntuleri bir araya getirip adeta birlestiriyor ve doktor bu goruntunun icinden,adeta bagirsagin 3 dimensiyonlu icini gorerek(komputer ekrani gibi gozlerinin onunde gorebiliyor) ilerliyor- adeta video oyunlari gibi.

KENDINIZI NASIL KORUYACAKSINIZ? Muntazam kontrollerin yanisira, saglikli bir yasam bicimi benimsemeniz kolon kanserinden uzak kalmak icin en iyi secimdir.Aile gecmisimizde hastaligin olmasina, yaslanmaya veya bazi kronik hastaliklara bir sey yapamayiz/elimizden birsey gelmez ama cok cok az yagli, yuksek posali-BOL SEBZELI,MEYVALI, KURULAR,BOL BULGUR,TABII TAHILLAR VE BUNLARDAN YAPILMIS ESMER KEPEKLI,TANELI EKMEKLER DAHIL,bol egzersizli,sporlu , sigarasiz koruyucu bir yasam secebiliriz kendimize.

Genellikle bana kolon kanserlerinin % 5-10 nuna sebep olan gen icin kan testi yaptirip yaptirmayacagim soruluyor. Yaptirmamaga karar verdim cunku test neticesi pozitif veya negatif de olsa,ben hayat tarzimi degistirmeyecegim. Yani zaten simdiden ben cok bol meyva ve sebze ,az yagli, az sekerli, YANI SAGLIKLI VE DOGRU BESLENIYORUM. http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 ,muntazam egzersiz yapiyorum,muntazam taramalarimi yaptiriyorum-NETICEDE BUNLAR DA BAGIRSAK KANSERINE KARSI EN IYI BILINEN SILAHLAR.Dr. Nancy Snyderman, M.D.-Good Housekeeping/EYL 1997Not :Bu yazi 1997 tarihlidir. Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise her 3- 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.

Not; Ingilizcesi cok iyi olanlari ailemizin koruyucu sagligi konusunda insanlarimizi aydinlatmaga, egitmege aracilik eden kurum ve dernek, organizasyon, cemiyetlere gonullu olarak yardim etmege davet ediyorum.

http://onhealth.com/ch1/condctr/gastro/item,38632.asp Kolonoskopi nedir?

http://onhealth.com/ch1/resource/conditions/illus/item,570.asp Resimle bagirsaklar ve icindeki tumorler

http://onhealth.com/ch1/condctr/gastro/item,38777.asp Kolon kanseri riskiniz var mi? test

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Memorial Sloan-Kettering KANser merkezinden KOLON KANSERI

http://www.msnbc.com/news/todaycoloncancer_front.asp MSNBC TV den egitici bilgi programi-KOLON Kanserine Meydan Okumak.En oldurucu kanser ancak erken yakalanirsa % 90 tedavi edilebilmektedir.

Katie Couric NBC TV de sunucu; kendisi esini gecen sene aniden, 42 yasinda bagirsak kanserinden kaybetti ve simdi kendisini bu hastaligi ogretmeye, egitimine ve baska insanlari kurtarmaga adadi.Bu haftaki TIME kapaginda da onun kendi hikayesi var.

13 Mart 2000,Times magazinin de yazdigina gore Katie Couric esi Jay Monahan’i 42 yasinda kolon kanserinden kaybetti iki yil once.Simdi ABD ve dunyada bu konuya sahip cikarak,kolorektal kanseri onlemek ve insanlari egitmek icin destek sponsarlarla kampanyalara basladi.Ilk defa bu sene bagirsak ve rektum kanseri egitimi kampanya olarak baslatildi ABD de.Ben de sizlerle paylasmak istiyorum.Bir kisinin dahi kanserinin onlenmesine, erken teshisine bu aciklayici bilgilerle sebep olabilirsem, ben de amacima ulasmis olacagim.

Time’dan ozet;O zaman Katie’nin esi MSNBC adina O.J Simpson davasini izliyordu ve New York’taki evi ile Kaliforniya arasinda mekik dokuyordu.Cok yorgundu ve tum vucudu agriyordu.Yorgunlugun nedenini anlayabiliyorlardi,programi hafifleyince gecer diye dusunduler.Gecmedi ve yorgunlugu israrla devam etti.Bir kac ay sonra karin agrisi ile kivrandi ve doktora gitti.Alinan rontgenler ve oteki yontemler ilerlemis kolon kanseri teshisi koyulmasina neden oldu!O kadar ilerlemisti ki karacigerine de yayilmisti.42. yasgununden iki hafta once Ocak 24.1998 d de oldu. Katie,”o gune kadar her kes gibi biz de bu hastaligi hic dusunmedik, genctik, saglikliydik,hic sigara icmedik,ailemizde de kolon kanseri gecmisi yoktu”diyor.Kocasi hastalanana kadar bagirsak ve rektum/makat/anus kanserinin ne kadar sik rastlanan,ya da ne kadar olumcul oldugunu, yada ne kadar ONLENEBILIR OLDUGUNU o da bizler gibi bilmiyormus.Gencler yaslilarin hastaligi saniyor.Kadinlar sadece erkeklerde olur zannediyor.Halbuki hepimiz riskdeyiz.

Son kurban da “Peanut” cizgi karakterin babasi Charles Schuilz. Annesi, iki dayisi ve teyzesi kolon kanserinden olmesine ragmen testlerini yaptirmamakta direndi ve kendisindeki tumor bulundugunda, mide ic yuzeyine bile yayilmisti kanseri ve artik yapilabilecek birseyi yoktu diyor Insanlar kendi ailelerindeki bagirsak kanseerinden olenleri bilseler de, ya bu konuda birsey bilmediklerinden, ya da cekindikleri, korktuklari icin gerekli testleri yaptirmiyorlar.Ama umariz ve dileriz bu konuda bir egitici yaziya rastladiginizda, hatta webimizi,bu sayfalari okudugunuzda siz de hemen size bu rutin testleri uygulamasi icin doktorunuzdan hemen randevu alirsiniz.ERKEN TESHIS COK COK ONEMLI VE HAYATINIZI % 95 KURTARABILIR.

Tum kolon kanserleri polip olarak basliyorlar.Bunlar kucucuk uzum gibi cikintilardir kalin bagirsak icinde ve cogunlukla da kanser degillerdir bu asamada.Ama ara sira da bazi hucreler buyurler ve tumore donusurler. Bunlarin % 25 si kanserdir ve genetik ozellikler nedeniyle tetiklenirler-bunlar dogusunuzdan itibaren sanssiz ozelliklerinizdir.Diger zamanlarda ise normal genler hasarlanirlar yasla veya bagirsaklarda toplanan toksik/zehirleyici atiklarla.

Arastirmacilar iki tip genetik-aileden gecen kolon kanseri genlerini tanimlamislardir. Bu genler otuz,kirk yaslarinda bile kansere donusecek poliplerin olusmasina neden olabilmektedirler.Ama kimlerde bu genler var bilmek zor,cunku genellikle gizleniyor,kamufle ediliyor bu genler.Gecen ay John Hopkins Tip Okulu Baltimore’dan Dr.Bert Vogelstein ve ekibi,Nature jurnalinde defektiv/hasarli genlerin maskesini nasil aydinliga kavusturduklarini anlattilar.Bu arada Exact Labraturalari,Maynard’da da 250 $ malolan bir test gelistirildi-basit bir diski testi ve kolondaki tehlikeli genetik degisikliginiz olustugunda doktorunuza alarm veriyor!Bu senenin sonunda cokca insanin kullanmasi mumkun olabilecekmis ABD de.

Peki poliplerin olusnmasini onleyebilsek nasil olurdu?1991 de Michael Thun, Amerikan Kanser Cemiyetinde epidemiolojist, enteresan bir gozlem yapti-MUNTAZAMEN DUSUK DOZDA (81 mg cocuk aspirini) ASPIRIN KULLANAN INSANLARDA BAGIRSAK KANSERI GELISMESI COK DAHA AZ. Aspirin tumorlerin %90 ninda, poliplerin de yarisinda bulunan bir enzimi bloke ediyor.Anormal hucrelerin cogunun buyuyebilmek icin belli ki bu enzime ihtiyaclari var.Bu enzimin olusmasi durdurulunca, kanserin buyumesi duruyor veya hic baslamiyor bile polipler.En azindan simdilik fikir bu.Bu enzim normal hucrelerce de uretilmektedir ;dolayisi ile tum uretimini durdurmak da problem olmaktadir.Hem de surekli aspirin almak da dahili/ic kanamalara, problemlere yol acabilecektir- (daha baska bir kaynaktan size bu sayfalarda aktardigimiz bilgiye gore bu aspirin bebek aspiri dozudur-gunde 81 mg gibi ki doktorunuz dozu istedigi gibi kolay ayarlayabilmektedir. http://www.wonderdrug.com Aspirin).Arastirmalar devam ediyor bu enzimleri durdurmak icin ama klinik uygulamalar icin henuz cok erken diyorlar.

Kucuk tumorlerde cok etkili olan ameliyat hala en etkin yontem ve savunma mekanizmasiidr.(daha iyi teknikler demek simdi tum kolorektal kanser hastalarinin sadece % 2 sine kolostomi uygulanmaktadir-buyuk intestinin yolu degistirilerek ,karinda acilan bir delige baglaniyor ve bir torbaya bosaltiliyor.Bu 20 sene once hastalarin % 20 sine uygulanmaktaydi.Daha buyuk ve daha hizla buyuyen agresif tumorler ise kemoterapi gerektirirler genelde-bu da problemdir.Mesela gogus kanseri 10 guclu ilactan 8 zine cevap verir; halbuki son zamanlara kadar 1950lerde uretilen 5-fluorouracil veya 5-FU denen tek kuvvetli ilac vardi bagirsak kanseri icin.

Bir tek kemoterapi ilacinin olmasinin problemi ise secim hakkiniz olmamasidir UCLA’dan Dr.Dennis Slamon diyor ki,” Bagirsak icindeki yuzey atiklara, diskilara oylesine alisik ki ve nihayet kanser oluyor ve kemoterapiye de yeterince cevap vermiyor”.Ama kemoterapi cephesinde de iyi haberler var.1998 de FDA Camptosar( CPT 11 da denir) adli ilaci onayladi ABD de-ileri derecede gelismis bagirsak kanseri tedavisi icin-hatta Camptosar ve 5-FU birlikte kullanildiklarinda daha iyi netice veriyor.Zehirli/guclu bir kokteyl ve her hasta tahammul edemiyor-ama kisa surede yasamayi basarmaya yardim ediyor.

Yarinlar icinse arastirmacilar tabiattaki fikirlerden yola cikip, bunlari avantaj olarak kullanarak yeni kemoterapi ilaclari gelistirmege calisiyorlar.Salmonella bakterisi bagirsaklara saldiriyor ve dizanteriye sebep oluyor.Salmonelle gorundugune gore tumorleri, kolon kanserini de etkiliyor, enfekte ediyor. Genetik olarak ozurlu salmonellalari vucudun kendi kanserle savasan kimyevileri ile yukleyerek, Vion Farmokoloji,New Haven ‘deki bilim adamlari kanserlerin cogunu yok etmeyi, en azindan kucultmeyi umit ediyorlar. Insanlardaki denemeler bu yil sonunda baslayacakmis.

Bugun kolon kanserine en iyi silahinizsa, ERKEN YAKALAMAKTIR =muntazam taramalar / kontrollerdir.Basit TEK bir kural isi cozmuyor.

Ana onemli konular,son derece dikkat etmeniz gereken seyler soyle;

· Ikaz-ozelliklede herhangi bir isaret,semptom varsa –ozellikle de anusten kanama,garip kabizlik,karinda agrilar/kramp,veya diskida/kakada incelme,daralma,kalem gibi olmasi,kakada kirmizi renkli kan,veya kakanin zift gibi siyah vs olmasi, vs.,ACILEN DOKTORUNUZLA KONUSUN KI HEMEN BAGIRSAKLARINIZIN ICINE BAKILSIN!

· 50 yasinda rutin kontrollere,taramaya baslamalisiniz.Hatta bazi doktorlar 40 yasinda baslanmali diyorlar.Eger ailenizde bagirsak kanseri gecmisiniz varsa,ozellikle de anne babanizda ve kardeslerinizde, SIZ 30 LU YASLARDA BASLAYIN TARANMAYA / KONTROLLERE. KURAL SOYLE; BU AILENIZDEKI KISILERE HANGI YASLARDA KANSER TESHISI KONMUSSA,SIZ O YASTAN 10 SENE ONCE BASLAMALISINIZ MUNTAZAM KONTROLLERE,TARAMALARA.DOKTORUNUZA BU OZELLIKLERI VE TESTLERI ISTEDIGINIZI SIZ SOYLEMEK ZORUNDASINIZ.SIZ TALEP EDECEKSINIZ.

· Ailenizdeki hastaliklari takip edin, ogrenin.Kadinlarda rahim ve yumurtalik kanseri genetik olarak bagirsak kanseri ile iliskili olabilir.Ve teyzeniz,halaniz yumurtalik,rahim kanserinden olduyse,ve siz erkekseniz ya da histerektomi ameliyati ile rahimi ve /veya yumurtaliklari alinmis bir kadinsaniz EMNIYETTE OLDUGUNUZU DUSUNMEYIN!SIZ DE BUYUK BIR RISKDE OLABILIRSINIZ.Ve eger sizde Krohn veya ulseratif kolit varsa, bunlar da risk faktorudur. http://www.niddk.nih.gov/health/digest/pubs/colitis/colitis.htm

· Simdi ne yapmalisiniz? Kolon kanseri kontrolu/muntazam taramasi/ muayenesi icin 3 secenek vardir;Hangi metodu secegeniz ise ne yazik ki cuzdaninizla ve hangi risk seviyesinde yasamayi tercih edeceginizle ilgili ABD de.

1. En ucuzu ABD de saglik sigortalarinin cogu bunu odedikleri icin; Diski testi-gizli kan var mi bakilir(Bu rutin kontrollerde mesela “Hemoccult” isimli-Beckman Coulter firmasinin cok basit test yontemi ile, doktor ofisinde aninda test yapilmaktadir her aile doktoru ve hem de jinekolog tarafindan, evde sizin yapabileceginiz test de vardir diskida kanama var mi anlamak icin+ sigmoidoskopi (esnek bir incecik isikli tup bagirsaklarin sadece 1/3 cune sokulur ve icine bakilir). Diski testi ise bu durumda her yil yapilmalidir cunku bu sigmoidoskopi yontemiyle bagirsaklarinizin sadece 1/3 cune bakilabilmektedir ve de her 3 tumorden sadece 1 ri test tarafindan teshis edilebilecek kadar kanar ve de sadece de yeterince buyudugunde kanar! Esnek sigmoidoskopi en az HER 5 SENEDE BIR UYGULANMALIDIR-eger semptomlarda degisiklik yoksa ve de ailenizde de kimse de hala kanser yoksa.5 senedeki maliyeti 100-200 $ dir.Eger bagirsaginizin sadece bir kisminin kontrol edilmesi sizi tatmin etmiyorsa,2 seciminiz daha var;her ikisi de bu islemlerden 24 saat once sadece sivi ile beslenmenizin gerektirir ve onceden kolonlar bosaltilir.Ama en iyi goruntuyu de boyle alabilir doktorunuz ve aletler.(50 yas ve ustunde, ve de emeklilerde kolonoskopi hakki var, oduyorlar)

2. Baryum (double contrast barium) bagirsaklarinizin icine verilerek bagirsaklarin ici metallik bir boya ile kaplanir ve kolonlara/ bagirsaklariniza hava verilir. Sonra da kalin bagirsaklarin rontgeni cekilir-doktorunuz boylece her anormal buyumeyi, polipleri gorebilir.Bagirsaklarin tamamen temiz,polipsiz vs olmalari sartiyla, bu sekilde cekimler her 5-10 senede bir tekrarlanir.Maliyeti 200-400 $ dir.Ancak son zamanlarda tartisilmaktadir etkinligi.Ve kolonoskopi tercih edilmesi gerektigi gorusleri agir basmaktadir.

3. Oteki en emniyetli-emin netice veren tek seciminiz ise Kolonoskopidir.1000 $ civarindadir ABD de-pahalidir ve hastayi cok tedirgin eden bir yontemdir.Normal sartlar altinda bu her 10 senede bir yapilmalidir. Hazirlik suresi icin Couric (kendisi de kolonoskopi yaptirip hersey TV de yayinlanmaga basladi 6 Mart’ta dizi olarak), sikinti diyor-kolonoskopi sakinlestirici ilac verilerek yapiliyor-bu sure icinde ayakta konusarak gezindim” diyor.”Cok kucucuk de olsa risk var-alet kayabilir ve bagirsak duvarini delebilir”Ama kolonoskopinin en buyuk ozelligi ve avantaji ise; DOKTOR henuz kanser olmamis POLIPLERI BULUR BULMAZ ALABILIR, DOLAYISI ILE SADECE TESHIS DEGIL AYNI ZAMANDA KANSERI ONLEME YONTEMIDIR DE.

4. (Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise 50 yastan itibaren en az her 3-5 senede bir tavsiye ediyorlar ;YUKSEK RISK GRUPLARINDA doktorunuz daha sik ve daha erken yasta da isteyebilir . )

Iste bu nedenle bazi doktorlar ve lobi yapanlar bunun tek secim olmasi gerektiginde hem fikirler.Poliplerin devamli bu yontemle alinmasinin bircokmgenetik bagirsak kanseri riskinde olanlara yasama sansi verecegi gorusundeler.Memorial Sloan kettering Merkezindeki,New York,Dr.Sidney Winawer bu goruslerin dogru olup olmadigini ,halk icin gecerli cozum mudur halen arastirmaktadir. Ozamana kadar sa ABD de bircok saglik sigortasi, ancak ailenizde gecmisinizde varsa veya sizde semptomlar varsa kolonoskopiyi odemektedir.Ama halen semptomlariniz, belirtiler varsa, testlerin buldugu tumorler de muhtemelen ilerlemis olacaklardir.Bazi firmalar calisanlarina bedava kolonoskopiler yaptirmaktadir 40 yasin ustunde.50 yas deneiyordu cunku bu yaslarda istatistiki olarak kolon kanseri artiyordu.Ama henuz kanser olmayan poliplerin kanser olmasi 5-8 sene surebildigine gore,neden bir 10 sene bekleyelim ki bunlari almak icin diyor Dr. Gregory Larkin.

Hala rutin muayeneye hazir degil misiniz???Arastirmacilar virtuel kolonoskopi denen ve bagirsaga birsey sokulmasini gerektirmeyen mukemmel secimi gelistiriyorlar.Doktorlarsa 3 dimensiyonlu resimleri ekrana yansitan cat-scan lere guveniyorlar.Ama bu yeni teknolojinin ne kadar dogru oldugu henuz acik,net ve kesin degil.Dolayisi ile daha muhtesem teknolojiyi beklemek yerine SIZ SIMDI,HEMEN KONTROLLERINIZI YAPTIRIN ELDEKI TEKNIK YONTEMLERLE.

Yasaminizda da bazi POZITIF VE AKILLI degisiklikler yapmaga baslayiniz .

· Gunde en az 5 , ideali 9-10 servis meyva, sebze yiyiniz.(Bir servis=75 gram= orta buyuklukte bir muz,elma,portakal,1/2 Amerikan kap=125 ml olcusu ile dogranmis sebze, 1 kap=250 ml hacimda dogranmis maruldur)meyva ve sebzelerde bulunan tabii bazi maddelerin kanseri onledigi kesindir.Hem de tansiyonunuz duser,dolayisi ile kalbinize de iyidir.Kirmizi et tuketimi ayda bir-iki defa yapilabilir.Mutlaka kirmizi et yiyorsaniz gunde pismis 75 grami asla asmayin-bir adet iskambil kagidi kadar ve ince.Soya yiyeceklerini arastirin.Az tuzlu ve cok az sekerli beslenin. Kuflu tahil vs , curumus sey yemeyin. Yiyecek maddeleri korunmasi, mutfakta hijyen konularinin detaylarina mutlaka inilmelidir-halka ogretilmelidir(Ne nasil alinir,nasil pisirilir,nasil saklanir,neler nasil,ne kadar surede bozulur,neler ne hastaliklarina,kansere sebep olur gibi). Alkolden uzak durun.

· Bol sebze meyvayi yeterince alamadiginizi da dusunuyorsaniz, B vitamini turu olan FOLIK ASIT alin gunde 400 mcg sabahlari kahvaltida-bircok multivitamin icinde vardir.Kolon kanserini % 75 azaltmaktadir folik asit 15 yilda 90.000 hemsireye yapilan ve iki yil once aciklanan calismaya gore +RDA nin insanlara bir gunde gerekli gordugu vitaminleri tercihan % 100 iceren ve pahali olmayan turlerden multivitamin alin her gun.

· Egzersiz yapmayi unutmayin! Ozellikle de Jogging yapanlarin,yavas yavas tempolu kosanlarin-hizli yuruyenlerin ,herhangi bir fiziksel aktiviteye hergun zaman ayiranlarda risk dusmektedir.

· Ne yaparsaniz yapin ama doktorunuzla araniza UTANMANIN, UTANGACLIGIN GIRMESINE MUSAADE ETMEYIN.Diskinizin, kakanin renginden, kalinligi, inceligi, seklinden konusmak hosunuza gitmese de doktorunuza mutlaka anlatmaniz gereken seylerdir. Sadece karin agrinizi soyler ama bunlari soylemezseniz, doktorunuz mesela menapozla baglanti kurabilir.LUTFEN HERSEYI BIR DEFTERE YAZIN,TAKIP EDIN,EMIN OLUN,DOKTORUNUZA UTANMADAN HER DETAYI HEMEN ANLATIN KI O DA DERDINIZI ANLAYABILSIN.Amerikan Kanser cemiyeti kaynaklarina gore ABD de akciger kanserinden olenler 160 bin kisi (kadin 70 bin +erkek 90bin),Kolon/rektum 56.000,Gogus 40.000, prostat 37.000, pankreas 30.000 gibi,NON HODGKIN LIMFOMA 25.000, Losemi 21.000 kisi gibidir.

· http://www.msnbc.com/news/378906.asp Katie’nin ilk KOLONOSKOPISINI DOWNLOAD EDIN , SEYREDIN. Egitim amacli kullanilmaktadir TV lerde.

Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede kolonoskopiyi ise en az her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.Gerekiyorsa doktorunuz daha sik da yaptirmanizi isteyebilir!!!!

http://www.onhealth.com/ch1/live/ohlive/archive/item,37307.asp KOLON KANSERI

http://home.swipnet.se/crc/ Kolorektal webi, HASTALARA,DOKTORLARA linkler.GERCEK BAGIRSAK RESIMLERI VE CIZIMLERI VAR.”PICTURES’A GIT. Isvec’ten bir cerrahin ozel webi.

http://www.meds.com/colon/frameset15.html Bagirsaktaki polipler ve kanser http://www.meds.com/colon/colon.html

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Bagirsak kanseri-Memorial Sloan-Kettering merkezi

http://www.mskcc.org/patients_n_public/shared/news_and_media_resources/center_news/new_screening_guidelines_for_colon_cancer.html YENI BAGIRSAK KANSERI TARAMA/KONTROL KURALLARI-DOKTORLARIN VE TOPLUMUN EGITIMI.LINKLER

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Memorial Sloan-Kettering’den KOLON KANSERI HAKKINDA haberler,linkler

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html Tum Linkler MSKKC den.

http://www.commonweal.org/ http://www.commonweal.org/choicescontents.html 600 sayfalik online kitap

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html bilgilenme kitapciklari-radyasyon,kemoterapi ,bagisiklik ve alternatif tedaviler dahil

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/coping/ tedavide yan etkilerle basa cikabilmek

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 ihtiyac duyulan konularda kitapciklar

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=d74c07e0-0539-4253-b700-87c1eb162b09 siz ve kemoterapi kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/helping-yourself-during-chemotherapy

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 kemoterapide kendinize yardim etmek icin onemli 4 sey

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you

KANSER VE BESLENME ILISKISI COK ONEMLI NEDENDIR.SAGLIKLI VE DOGRU BESLENMEYI www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm DERS GIBI OKUYUP NEDENLERINI OGRENMEMIZ LAZIM.YANLIS BESLENME KANSER, KALP, FELC, TANSIYON VE BIRCOK HASTALIKTA HEP KARSIMIZA ONLARCA YIL ONEMLI BIR NEDEN OLARAK DIKILECEKTIR. HEPIMIZ SORUMLUYUZ! HERSEYI YE, GENC OL, ATIN OLUMU ARPADAN OLSUN DENEMEZ, KOLAY OLMEK HER ZAMAN MUMKUN OLMUYOR!

http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 ACS_Amerikan Kanser Cemiyeti-Beslenmenin Kanserdeki onemi-onleme

http://www.ag.uiuc.edu/~food-lab/soy/soy.html Soya ile kasneri,kalp hastaliklarini onleme,menapoza da iyi

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/tips/index.html YASAM TARZI DEGISIKLIKLERINIZ-BESLENME VE KANSER

http://www.msnbc.com/news/446436.asp ABD de saglik sigortasi olmayan 44 milyon kisi….

http://rex.nci.nih.gov/PREV_AND_ERLYDETC/PREVED_MAIN_DOC.html NCI Ulusal Kanser Enstitusu- “Nutrition and cancer”daki bilgi ve weblere bakin-BESLENME VE KANSER

http://www.bmj.com/cgi/content/full/317/7173/1636 Beslenme ile Kanserin onlenmesi

http://www.aicr.org/ Kanser Arastirma Merkezi-Onleme,beslenme http://www.aicr.org/faddiets.htm http://www.aicr.org/report2.htm sekeri az tuketin,600-800 gr kok sebzeleri,mercimekler,tahil turleri,bulgur,bugday,muz,yulaf ezmesi,kepekli ekmek,havuc.kereviz,turp vs tuketin+an az 5 servis meyva sebze.Ekonomik olarak gelisen ulkelerde KANUNLARLA REGULE EDILMEMIS YIYECEK KATKI MADDELERI VS DIGERLERI ,CIDDI TEHLIKEDIR DENMEKTEDIR KANSER ICIN!!!

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/nutrition.html Kanseri onleyici konular-saglikli beslenme ana hatlari http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/streetsmart.html Kanseri onleme hakkinda ne biliyorsunuz? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/five4road.html en az 5 servis meyva,sebze ideali 9 servis (amerikan kap olcusu iledir-Migrosta var=250 ml) http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/dna.html genetik arastirma gerekiyor mu, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/winners.html Sigarayi,alkolu birakin, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/exposure.html Gunesten uzak durun, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/tobacco.html Sigara akciger kanserlerinin % 87 sinden, oteki kanserlerin de % 30 zundan sorumlu! BIRAKIN!, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/stop.html Kanserlerdeki isaretler,belirtiler liste halinde, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/crossroads.html HER KANSER CINSINDE RISK FAKTORLERINIZ VE TAVSIYE EDILEN KONTROL/TARAMALAR TABLOSU

http://www.aicr.org/relmenu.htm Kanser onleyici beslenme guncel haberleri sayfasi-basina verdikleri bilgiler

http://www.eatright.org , BESLENME nedir? http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pyramid.gif ABD BESLENME PIRAMIDIMIZ-EN COK TUKETILMESI GEREKEN BESINLER TABANDA VE AZALARAK EN AZ TUKETILMESI GEREKENLER DE EN USTTE http://www.eatright.org/nuresources.html http://www.nal.usda.gov:8001/py/pmap.htm

http://www.wcn.org/news/98/Sep/sc09158e.asp Ailede genetik bagirsak kanseri olan durumlarda aspirinin faydasi

http://www.msnbc.com/news/453400.asp Memorial Sloan Kettering asi denemesi-3 prostat kanserli ve baska hicbir careleri kalmamis 15 erkekte denenmis ve ise yaradigi ispatlanmamis,arastirma asamasindaki asinin 3 erkekteki seyri anlatilmakta.Simdilik bu 15 erkekten biri arastirmadan ayrilmis,birinin kanseri ilerlemis,12 sinde durumlarinda ilerleme yok-hala kontrol altindalar.Simdilik kumar olan bu deneme,calisma devam ediyor.

http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/prevention/Selenium_Lowers_Incidence_of_Lung,_Colorectal,_and_Prostate_Cancers.html Selenyum minerali kullanilmasi vitamin gibi-Akciger,kolon ve prostat kanserlerini azaltiyor! RDA tavsiyesi Erkeklerde gunde 70 ug,kadinlarda 55 ug(EPA ise maksimum dozu 350 ug ile sinirlamistir simdilik,halen zehirleyici siniri tam bilinmiyor)Bu bilgi arastirma neticelerinden bahseden kaynaklarini da bu web veriyor. http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/resources/Cancer_Information_Sources.html

http://www.yourcancerrisk.harvard.edu/ Harvard Merkezinden Kanser Riskiniz-ONLEME KAYNAGI

http://www.wcn.org/news/98/Oct/cl10218a.asp Alkol kullanimi kanseri ve yayilmayi/metastasi arttiriyor.ETKEN.

http://silk.nih.gov/silk/niaaa1/publication/aa21.htm ALKOL ALARMI-ALKOL VE KANSER ILISKISI.Ozellikle de Karaciger, gogus, kolon/ bagirsaklar, mide,pankreas,akciger ile alkol iliskisi…

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/tips/index.html Tavsiyeler ,kanser ipuclari,yasam tarzi degisiklikleri

http://www.epa.gov/iaq/ets.html Evinizde- isyerinizde sigaradan hava zehirlenmesi-sagliginiz, etkileri-kanser.

http://www.mskcc.org/pd.htm Memorial Sloan-Kettering Cancer Center-Protecting Yourself’e git klik et. Kanseri nasil onlersiniz, erken teshis, kendi kendinizi kontrol, BESLENME: neler yemelisiniz ?

http://www.eatright.org/womenshealth/ Kadinda beslenme-gogus kanseri, kalp, seker ve beslenme ile onlenmesi

http://www.ncadd.org/cancer.html Icki-Kanser iliskisi.

http://www.acg.gi.org/patientinfo/frame_coloncancer.html Sindirim Sistemi Doktorlari Koleji Cemiyetinden halki kolon kanseri hakkinda bilgilendirme/egitme webi

http://home.swipnet.se/crc/ Kolorektal webi,HASTALARA,DOKTORLARA linkler.GERCEK BAGIRSAK RESIMLERI VE CIZIMLERI VAR.”PICTURES’A GIT.

http://www.bc.cancer.ca/body.asp?Area=prevention British Columbia Kanada kanser Onleme

http://onhealth.com/ch1/in-depth/item/item,37002_1_1.asp Bagirsak Kanserini kalsiyum onliyebiliyor- etkili(gunde iki defa 600 mg lik kalsiyum verilerek yapilan arastirma)

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,39136.asp GUNDE MUTLAKA EN AZ 1-2 DIS CIG EZILMIS VS SARIMSAK YIYIN, KALP, TANSIYON, RIP, KANSERE IYI.Yogurda vs karistirin. http://onhealth.com/ch1/columnist/item,80028.asp SARIMSAK

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,15111.asp Siyah ve yesil cay icin az sekerli/sekersiz.

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,40996.asp Obesite, kalp, seker/diyabet, kanser onleme, saglikli olma beslenmeleri hep ayni! Farkli menuler yok!

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/ MD Andersen Kanser Merkezi-ONLEME http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/prevent.htm http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/index.html ONLEME NELERI ICINE ALIR? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/bulletins/default.htm Onleme haberleri http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/learnctr.htm Universitenin halki bedava egitim merkezinde neler var?

http://www.vh.org/Patients/IHB/IntMed/Gastro/Constipation.html Kabizligi onlemek -posali/lifli besleneceksiniz ve bol su icilecek.Bol mercimekler, kuru fasulye, borulce, kuru barbunya, bulgur, havuc,lahana,portakal,vs yani bagirsaklari supurge gibi supurup bosaltabilecek lifli seyler yiyin.Beslenme.Kabizligi giderici ilaclar kullanmayin-cok mecbur kalinirsa gliserinli fitil olabilir-doktora danisin.

http://www.ccac-accc.ca/ Kanada Kolorektal Kanser Dernegi-

http://www.msnbc.com/news/HEALTH_Front.asp?ta=y MSNBC GUNLUK Saglik Haberleri

http://www.kff.org/ The Henry J. Family Foundation-Kaiser Aile Sagiligi Kurumu

http://www.pbs.org/newshour/health/ PBS TV Gunluk Saglik Haberleri

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june00/colon_cancer_3-15.html